Каждому из нас довелось быть чьим-то ребенком и почти каждому из нас довелось (или доведется) стать чьим-то родителем.
В качестве детей нам пришлось пройти через много трудностей и испытаний: почти всех нас иногда били, на нас кричали, унижали, наказывали.
Справедливости ради нужно сказать, что много веков назад было еще хуже.
Все мы помним Мальчика-с-пальчик, которого вместе с братьями отвели в лес, потому что семье нечего было есть, а детей было слишком много…
Но мальчик проявил смекалку и по камешкам вернулся с братьями из леса домой (на радость родителям, которые еще не раз их туда отправляли))
По одной этой сказке видно, насколько дети не представляли из себя никакой ценности. Их рождалось много, большая часть умирала еще в детстве и выживали сильнейшие.
Родители убивали своих детей, подвергали сексуальному насилию, продавали в рабство, отдавали в услужение (подмастерье) в чужие семьи. Только в VII-VIII веках признали наличие души у ребенка, в связи с чем, количество детоубийств сократилось. Но детей считали изначально "плохими", их следовало бить, чтобы сделать воспитанными, "хорошими"
И только в XIX-XX веках появляются науки, изучающие период детства и его влияние на формирование взрослой личности.
В наше время детей стало рождаться меньше и рождаются уже они не только «сами по себе», а бывают желанными, «запланированными».
Но от этого проблема “отцов и детей” не теряет своей остроты. Даже наоборот.
Детские травмы дают о себе знать во взрослые годы и взаимоотношения с родителями накладывают отпечаток на всю нашу последующую жизнь.
Когда мы вспоминаем родителей, вспоминаются детские обиды: как нас не поддерживали, в нас не верили, не хвалили... Нам даже казалось, что нас не любили или любили меньше, чем брата или сестру…
Все это нас не отпускает долгие годы. Особенно непросто тем детям, которых родители бросили в детстве, систематически били, подвергали психологическому насилию…
И хотя все мы помним «Почитай отца твоего и мать твою, чтобы продлились дни твои на земле…», но порой это бывает очень непросто.
Это непросто, но жизненно необходимо. Любое счастье и просто психологическое здоровье начинается с темы «отпущения грехов» своим родителям.
Чтобы было легче простить, нужно понять, что они тоже были чьими-то детьми, причем, скорее всего, не очень счастливыми и не очень благополучными.
И эта «несчастливость» и дисгармоничность в детстве делает нас потом нервными, тревожными, излишне требовательными, а порой агрессивными или совсем неадекватными родителями.
Такой замкнутый круг… И выход только один - прервать этот порочный круг, простить своих родителей, приняв их как обычных людей со своими проблемами и недостатками.
Нужно понять, что почти все родители, если они психически здоровы, очень стараются быть хорошими, просто это очень сложно и не всегда получается.
Простив и приняв своих родителей, у нас есть больше шансов быть прощенными своими детьми.
Только простив и приняв своих родителей, мы можем вздохнуть полной грудью и почувствовать, что мы действительно повзрослели, стали добрее, чище, а значит гармоничнее и счастливее
Чтоб было немного легче разорвать этот порочный круг, давайте попробуем разобраться “как это работает”
Ребенок рождается очень беспомощным, поэтому родители ему очень нужны, это основа его выживания.
Природа наделила родителей некими волшебными качествами в глазах маленького ребенка: «сверхсилой», «сверхспособностями», «сверхмудростью» и «сверхопытом». Эта «хитрость» необходима была природе, чтоб ребенок слушался родителей, уважал, доверял, никуда не сбежал, учился жить, а благодаря этому выжил!
Созависимость с родителями - биологический механизм, созданный природой для выживания ребенка.
Но «взросление» состоит в том, что человек постепенно осознает, что у родителей нет никаких сверхспособностей и сверхмудростей. Это обычные люди с обычным количеством достоинств и недостатков, со своими чувствами, ошибками и ограниченным во времени жизненным опытом.
Второе, что постепенно осознает взрослеющий человек, что все то, что он так стремился получить от родителей - любовь, внимание, защиту, поддержку, одобрение, знания - все это он может получать у других людей и давать себе сам!
В этот момент «волшебство» родителей пропадает, чары рассеиваются, а вместе с ними постепенно рассеиваются и избыточные ожидания, а также детские обиды.
Приходит понимание, что родители дали только то, что могли дать в то время, дали в соответствии со своим воспитанием, достатком, своим уровнем развития, своими убеждениями, знаниями и опытом.
«Волшебство» рассеивается, но остается уважение, благодарность, а иногда даже любовь…