Не знаю, чего хочу - дезорганизованный тип привязанности в отношениях

Дезорганизованный тип привязанности в отношениях может проявиться у взрослых людей, которые имели такой тип привязанности в детстве. Однако, дезорганизованная привязанность может проявиться и у людей, которые в детстве имели безопасную привязанность, но, например, пережили травматические события или находились в нестабильных отношениях.

Характеристики дезорганизованного типа привязанности в отношениях:

1. Проявление противоречивых эмоций и поведения. Человек с дезорганизованным типом привязанности может проявлять противоречивые эмоции к своему партнеру, например, любовь и ненависть одновременно. Он также может проявлять противоречивое поведение, например, притягивать и отталкивать своего партнера.

2. Страх открыться. Человек с дезорганизованным типом привязанности может испытывать большой страх перед тем, чтобы открыться своему партнеру из-за пережитых травм.

3. Непредсказуемое поведение. Человек с дезорганизованным типом привязанности может проявлять непредсказуемое поведение, например, менять настроение или планы в последний момент.

4. Стремление к контролю. Человек с дезорганизованным типом привязанности может проявлять стремление к контролю в отношениях, например, требовать постоянного внимания или контролировать каждый шаг своего партнера.

5. Непоследовательность и несогласованность. Человек с дезорганизованным типом привязанности может не согласовывать свои действия со своим партнером, не выполнять обещания и обещать что-то, чего не может выполнить.

6. Низкая самооценка. Человек с дезорганизованным типом привязанности может иметь низкую самооценку и не верить в свои способности.

Дезорганизованный тип привязанности в отношениях часто связан с многими другими психическими проблемами, такими как депрессия, тревога и посттравматическое расстройство. Если вы заметили у себя или у своего партнера признаки дезорганизованной привязанности в отношениях, рекомендуется обратиться за помощью к квалифицированным специалистам - психологу или психотерапевту, для получения необходимой поддержки и лечения проблемы.

Автор: Татьяна Колесникова
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru