Рецепты десертов на основе сушеных фруктов

Рецепты десертов на основе сушеных фруктов - это отличный способ добавить что-то новенькое и здоровое в классические десерты. Сушеные фрукты содержат витамины, минералы и фибры, десертов которые помогут организму функционировать лучше. Не забудьте, что сушеные фрукты содержат натуральный сахар, поэтому нужно быть осторожным с добавлением дополнительного сахара в рецепты.

1. Фруктовый фаршированный хлеб

Состав:

- 4 куска хлеба

- 1 яблоко, нарезанное кубиками

- 1 груша, нарезанная кубиками

- 1/4 чашки изюма

- 1/4 чашки кураги

- 1/4 чашки грецких орехов, нарезанных мелко

- 1 чайная ложка корицы

- 1 яйцо

- 1/2 чашки молока

Инструкции:

1. Вырежьте куски хлеба таким образом, чтобы они служили контейнерами для фруктового наполнения.

2. В миске смешайте нарезанное яблоко, грушу, изюм, курагу, грецкие орехи и корицу.

3. Наполните каждый кусок хлеба смесью сушеных фруктов и орехов.

4. В миске взбейте яйцо и молоко.

5. Равномерно разлейте смесь яйца и молока по каждому куску хлеба.

6. Выпекайте в духовке при температуре 180 С в течение 20-25 минут.

2. Морковный кекс с курагой

Состав:

- 2 чашки муки

- 2 чайные ложки разрыхлителя

- 1/2 чашки масла

- 1/2 чашки коричневого сахара

- 2 яйца

- 1 чашка тертой моркови

- 1/2 чашки кураги

- Немного молока

Инструкции:

1. Предварительно разогрейте духовку до 180 С.

2. В миске смешайте муку и разрыхлитель.

3. В другой миске взбейте масло и коричневый сахар.

4. Добавьте яйца и взбейте до гладкости.

5. Постепенно добавляйте смесь муки в смесь масла и яиц.

6. Добавьте тертую морковь и курагу, перемешайте все ингредиенты.

7. Добавьте немного молока для создания более гладкого теста.

8. Выпекайте в духовке при температуре 180 С в течение 30-35 минут.

3. Шоколадный пирог с финиками

Состав:

- 1 1/2 чашки муки

- 1 1/2 чашки коричневого сахара

- 3/4 чашки какао-порошка

- 1 1/2 чайные ложки разрыхлителя

- 1 чайная ложка соды

- 1/2 чайной ложки соли

- 1/2 чашки масла

- 2 яйца

- 1 1/2 чашки горячей воды

- 1/2 чашки измельченных фиников

Инструкции:

1. Разогрейте духовку до 180 С.

2. В миске смешайте муку, коричневый сахар, какао-порошок, разрыхлитель, соду и соль.

3. В другой миске взбейте масло и яйца.

4. Постепенно добавляйте смесь сухих ингредиентов в смесь масла и яиц.

5. Добавьте горячую воду и перемешайте.

6. Добавьте измельченные финики и снова перемешайте.

7. Выпекайте в духовке при температуре 180 С в течение 30-35 минут.

Эти рецепты десертов на основе сушеных фруктов и прекрасно подойдут для любителей здорового питания и сладостей. Попробуйте их сегодня и насладитесь вкусом и пользой для здоровья!