Всем привет, решила сегодня уделить внимание игре “Лила” и рассказать почему использую данную технику в своей работе.
В 2019 году я узнала о таких терапевтических инструментах как трансформационные игры, на тот момент такие игры были в основном авторскими и найти их в свободной продаже было достаточно трудно, даже не работая с ними я уже понимала их уникальность и пользу.
Однако к 2023 году я заметила, что за всем информационным шумом из скандалов с блогерами, активным развитием таро, ритуальным зажиганием свеч и загадыванием желаний, многие люди стали негативно относиться ко всему, что может отличаться от “классического” понимания психотерапии и не только не пытаться проанализировать инструмент и его целесообразность применения для решения своих вопросов, но и изначально становясь в защиту без веских на то причин.
Психология не является точной наукой, такой как физика или математический анализ, предметом работы является человеческая психика. Даже учитывая то, что большинство процессов и проблем у людей схожи, все таки причины возникновения и техники для работы могут отличаться, все всегда подбирается индивидуально. Основным критерием в работе психолога и психотерапевта в первую очередь является настрой клиента, его комфорт и эффективность используемых инструментов в данном конкретном случае.
Игра “Лила” пришла из Индии и оболочка этой игры конечно же связана с этой культурой, но помимо эстетической и визуальной составляющей в этой игре действительно заложены рациональные понятия жизни человека. Да, через эту игру можно работать с духовными практиками и верой, но точно так же можно убрать это в сторону и рассматривать игру в ее практическом применении.
Игровое поле показывает нам жизнь человека, ключевые эмоции и пути которые мы проходим в течение нашей жизни и помогает рассмотреть запрос через разные стороны нашей жизни. Так любой запрос (вопрос, который беспокоит вас больше всего) вы рассматриваете через себя, через влияние этого запроса на близких и родных, через ваши установки, паттерны и темные сторон своей личности, которые мы, как правило, в обычной жизни не хотим видеть и признавать. Самое главное, как и, в терапии найти человека, который сможет интерпретировать игру и значения игровых клеток в соответствии с вашим запросом, который сможет задавать правильные, сильные вопросы, в таком случае вы получите максимум пользы от игры и пошаговую инструкцию по достижению своей цели за 3-4 часа, не растягивая запрос на 1-2 месяца сеансов с психологом или коучем.
Не бойтесь нестандартных форматов, они помогают расслабиться и без конфликта решать свои вопросы, но если “хочется, но колется” или есть сомнения вы всегда можете находить больше информации в сети, читать отзывы и общаться с людьми, которые предлагают свои услуги.
А что думаете вы? Обязательно делитесь комментариями, мне будет интересно узнать ваше мнение.