Ко мне за консультацией обратилась молодая девушка, которая стояла перед важным жизненным выбором, но никак не могла осмелиться на перемены. Нужно было решить, оставаться жить в родном городе или переехать на пмж в Сочи.
Причем у нее была реальная возможность переехать на ЮГ, не теряя должности и работы. Ведь она является сотрудником крупной компании имеющей там свои филиалы. В Сочи ей очень нравится климат, близость моря, качество фруктов, и т.д.
Да и в принципе хотелось сменить обстановку, а также уйти от надоевших и неперспективных личных отношений. Но было одно НО…
Психологическое тестирование показало высокий уровень работоспособности, целеустремленности и возможность работать на результат.
Но в действиях девушки не было свободы, она постоянно трудилась как робот, подчиняясь какому-то плану или внешним обстоятельствам, отказывая себе во всем.
Клиентка отметила, что от монотонной жизни начали появляться проблемы с лишним весом, не смотря на то, что она упорно тренировалась в спортзале. Внутренние конфликты активно заедались, поэтому не удавалось скинуть вес.
Мы начали выяснять, что же на самом деле держит девушку на месте, и обнаружили очень сильную психологическую связь с матерью.
У матери свой бизнес, и со временем у нее появились большие долги. Чтобы спасти маму от долгов и хоть как-то облегчить ее жизнь, клиентка не только помогала ей в работе, но и брала на себя некоторые финансовые обязательства.
📍 Именно это ей мешало переехать в другой город, ведь она считает, что обязана помогать своей маме решая ее бесконечные проблемы.
Во время разговора стало понятно, что помощь девушки делает ситуацию только хуже. Мать чувствует поддержку, и берет на себя еще больше долговых обязательств. В итоге получается бег по замкнутому кругу.
Тогда я спросила: «Если ситуация не становится лучше, почему она все равно остается в этой системе кормя ее долги?».
✔ Мало того нужно понимать, что ее мама взрослая женщина, которая в состоянии принимать самостоятельные решения и брать на себя ответственность за них. Очень трудно изменить взрослого человека, пока он сам этого не захочет.
Также мама не планирует переезжать, так как ее все устраивает. Хотя это могло бы решить массу проблем.
Получается, что девушка и сама не живет, и маме не особо помогает, хотя сил на решение проблем тратится очень много.
А когда я предложила клиентки посмотреть на те возможности, которые перед ней открываются: море, солнце, смена обстановки. Что наконец-то получится сбросить вес, питаясь свежими фруктами и испытывая радостные эмоции…..Она расплакалась и сказала, что:
«Не может быть счастливой пока несчастна ее мать!»
Так мы вышли на очень сильное ограничивающее убеждение, которое мешает жить девушке полноценной и счастливой жизнью.
✅ Почему это ограничивающая установка? Потому что мать не собирается меняться, а дочь в свою очередь заставляет себя много работать, чувствуя неудовлетворенность и заедая стресс.
Это своего рода запрет себе на счастье, и оно напрямую зависит от счастья матери. В итоге будучи «спасателем» и «хорошей дочкой» девушка даже не понимала, как сильно ограничивает себя. Считая деструктивную установку главным правилом своей жизни.
Самое главное в нашей работе с клиенткой было выявить и осознать, почему так сложно сделать выбор между двумя судьбами. Нам это удалось. И теперь ей предстоит осознанный выбор, который зависит только от нее.