Какими должны быть пределы честности в отношениях? Нужно ли обо всем рассказывать? Стоит ли скрывать важное, которое может разрушить отношения, но может и спасти их.
— Начнем с того, что не упомянуто, заметено под ковер. Что с этим делать? Выметать? Но тогда мы запылим весь дом. Что скажете доктор Келли?
— Дом будет проветриваться! Вы должны выметать. Не будем обольщаться, что то, что лежит под ковром, останется там навсегда! Когда мы молчим, это отравляет нашу общую жизнь, даже те моменты, которые могли бы быть приятными.
Скажем, человек потерял много денег, взял кредит и сделал неудачное вложение. Хуже того, он предпринял эти действия без ведома своего партнера. Когда это вышло наружу, последовала стычка, за которой последовало молчание и забивание гнева, разочарования и страха под ковер.
Вроде бы сделано, но когда они, например, пойдут к своим друзьям, потому что те купили новую квартиру, правильно вложив деньги то, возможно, все вылезет наружу. А вечер, который мог бы их сблизить, отдалит их еще больше.
— Ну, а что делать? Сказать: «Из-за тебя у нас нет такой квартиры!» Будут ссоры или тихие дни.
— В этом и смысл, чтобы не было ни ссор, ни тихих дней, ни затаенных обид. Вы должны вымести все из-под ковра, но спокойно, чтобы не злиться и не мстить. Чтобы понять, что произошло и почему.
Скажите: «Пожалуйста, сядь и послушай. Рассмотрим, почему это произошло. В чем причина? Какие уроки мы должны извлечь из этого на будущее?» Или вы можете написать это на листе бумаги и попросить своего партнера прочитать его, подумать, а затем поговорить с ним или с ней.
— Что это даст нам?
— Шанс вернуть то, что мы потеряли: доверие и уверенность в том, что мы можем рассчитывать на партнера. Если мы этого не сделаем, расстояние между нами будет расти.
Во время каждой ссоры мы будем напоминать партнеру, что мы из-за него потеряли. И это в ядовитой форме обид и суждений. И он почувствует себя атакованным и займет оборонительную позицию, и тогда не будет ни понимания, ни размышления.
— А если под ковриком не одна крупная вещь, а мелочи много, советуете еще и подметать?
— Обязательно! Но давайте действовать так, чтобы не навредить нашим отношениям. Если под ковром много обид, давайте начнем со слов благодарности. Большая ошибка не в том, чтобы злиться или жаловаться, а в том, чтобы слишком мало благодарить.
Итак, начнем с того, что тоже осталось недосказанным, но в чем заключается наш успех, например: «Мы вместе уже 13 лет и теперь меньше спорим о деньгах». А потом перейдем к негативной, но открытой к изменению, позитивной форме, например: «Мне было бы хорошо, если бы ты захотел потанцевать со мной». Избегайте стигматизирующих фраз: «Ты меня совсем не замечаешь».
Самое главное, чтобы партнер узнал о ваших желаниях, нужно говорить о них напрямую. Но! Позвольте мне сказать вам больше: мы должны четко понимать, чего мы хотим, что для нас важнее всего и на что мы никогда не согласимся. И скажите это прямо.
— Потому что наши желания могут быть несовместимы?
— Точно! Мужчина, который является любящим отцом детей от первого брака, говорит своей новой жене: «Я не хочу больше детей!» И она удивлена потому что, видя, как он заботится о них, она считала само собой разумеющимся, что он хотел бы! Она не спрашивала, а он не уведомлял.
У нас не принято заранее говорить об ожиданиях, от которых мы не откажемся, о делах, от которых невозможно отмахнуться. Я встречал много таких пар: она, намного моложе, мечтает стать матерью. Но у него уже есть дети и он не хочет переживать это снова: колики, прорезывание зубов.
— Все, что им нужно сделать, это расстаться?
— А какая жизнь их ждет вместе? Такие отношения начнут разваливаться, потому что он больше не будет заниматься с ней сексом, как раньше. После нескольких ссор из-за детей и попыток заставить его потерять контроль в постели, он перестанет доверять ей насчет таблеток и всегда будет надевать резинку.
И она почувствует себя отвергнутой и обидится. Хотя с тех пор, как он сказал: «Я не хочу детей», она иногда «забывает» принять эти таблетки.
— Почему мы не говорим о таких важных вещах заранее?
— Мы боимся честности. Мужчина не упомянет о том, что он реализовался в роли отца, потому что боится, что потом услышит от этой молодой и привлекательной женщины: «Я буду искать кого-то своего возраста, от которого у меня будут дети».
Ну, женщина может бояться, что услышит: «Тогда давай поженимся в постели на несколько месяцев, а потом до свидания». Умалчивая правду, они предполагают, что каждый сохранит свою.
— Они манипулируют?
— Я не думаю, что они воспринимают всерьез то, что слышат. Особенно это делают женщины, и это ошибка, потому что мужчины вначале говорят о себе правду. Однако женщины относятся к этому легкомысленно, потому что думают, что все равно переделают их, но последствия игнорирования того, что они слышат очень серьезны.
Я знал такую пару, он четко и прямо сказал своей старшей партнерше: «Я хочу быть с тобой год, но потом я женюсь на гораздо более молодой, чтобы иметь с ней детей и дом». Она согласилась, потому что думала: «Если он останется со мной на год, я так его полюблю, что он женится на мне». Но он не женился. Он ушел к молодой, и эта женщина была опустошена.
— Был ли шанс, что он останется с ней?
— Не было потому, что у него было другое желание. А желания в человеке не изменить. Можно вымогать, можно шантажировать, можно завязывать отношения, но счастья это не принесет.
Женщина может забеременеть от мужчины, который этого не хочет, но зачем? Даже если он искренне любил, он начнет отдаляться. Может, и не уйдет, но внутренне будет эмигрировать.
— Поэтому мы должны серьезно относиться к тому, что слышим. А стоит ли говорить о себе? Даже то, что заставляет нас выглядеть плохо?
— Что значит «плохо»? Может ли правда ошибаться? Если мы так о себе думаем, то за что мы хотим, чтобы нас любили? Чтобы быть неправдой, притворяясь? Все, что мы скрываем, не дают отношениям развиваться, хотя отношения и не обязательно развалятся.
Многие люди годами увязают в том, чего они не хотели. Причинами иногда являются комфорт, лень, страх, а также эмоциональная вовлеченность.
Я помню, как протрезвевший алкоголик спрашивал меня, должен ли он рассказать своей невесте о циррозе печени, которым он страдал. Конечно! Ей нужно знать, что она выходит за больного. Так же, как ему нельзя скрывать, что он алкоголик, хотя мог не пить подолгу, до очередного срыва.
— Но это на первом свидании? «Привет, я алкоголик и у меня цирроз печени? Ты выйдешь за меня?». Второго свидания точно не будет!
— Ну, может, не на первом… А может все-таки и на первом? Конечно, когда вы знаете, что произойдет что-то серьезное, вы должны выложить карты на стол. Другой человек начинает мечтать и может строить замки на песке. Например, невеста этого мужчины хочет стать сомелье. Ну, какая они пара? У них есть будущее впереди? Им не по пути вместе.
Он может отправиться в больницу, а она станет его медсестрой, а не сомелье, умеющим сочетать вино с каждым приемом пищи. Может быть, она выберет его, потому что очень любит, но она имеет право знать. Прежде чем мы начнем жить вместе, мы должны рассказать о себе все разное, удивительное и опасное. Ничего не скрывайте.
Даже церковное венчание может быть аннулировано, если мы докажем, что другой человек скрывает психическое заболевание, зависимость или не хочет детей.
— Что, если в прошлом произошло что-то болезненное, например, изнасилование, или необычное, например, групповой секс? Поговорить?
— Это деликатный вопрос. Я был бы осторожен. Женщинам, подвергшимся изнасилованию, трудно говорить об этом даже самим себе. Так как же они должны сказать партнеру? И что он собирается делать с этим знанием?
Он, вероятно, сначала отнесется к этому с беспокойством и сочувствием. А потом? Он может и упрекнуть ее за это.
— Надо выяснить, что партнер хочет в сексуальном плане?
— Я помню женщину, которая начала половую жизнь в подростковом возрасте после отношений с пожилым мужчиной. Она привыкла к тому, что он занимается сексом с фетишами и намеком на насилие. Когда она влюбилась в кого-то другого, это оказалось проблемой. У нее не было оргазма, и ее партнер чувствовал себя виноватым.
Она решила рассказать о своем прошлом. Эта честность окупилась, ведь вместе они успешно работали над ее сексуальностью и по сей день они вместе, уже более десятка лет, имеют успешные эротические отношения.
— Честность – даже когда она нас смущает – все равно окупается?
— Она может сказать: «Наверное, мне нравится спорить», а он: «А я разбрасываю свои вещи». Как это приятно! Они честно рассказали друг другу, кто они такие, а дальше им решать! Честность окупается, но часто люди не знают о себе определенных вещей.
Женщина может сказать: «Я притворяюсь, что смеюсь над вашими шутками, хвалю дешевые рестораны, в которые вы меня приглашаете, но это игра! Я открою правду, только когда мы будем вместе»?
— Но этот ее жених может скрывать гораздо больше.
— Мне доводилось встречать женщин, которые спустя годы слышали: «Я забыл тебе сказать, что я женат». Всегда нужно говорить о том, что есть. Не стоит много говорить о том, что было. Важное значение имеет то, что мы делаем сейчас вместе.
Прошлое имеет значение настолько, насколько я чему-то научился из него. У нас есть опыт его использования, чтобы не рассказывать об этом.
— Если я буду в отношениях, но изменю или мой партнер найдет любовницу в соцсетях? Нужно ли об этом говорить?
— Многие женщины не хотят знать об измене. Они делают вид, что не видят помады на рубашке мужчины. А когда он хочет поговорить об измене, женщина вдруг меняет тему: «Ой, а ты оплатил страховку за мою машину?» Они не хотят знать, потому что тогда им придется что-то делать с этим, может быть, даже расстаться.
— Не говорить об измене?
— Когда женщина слышит о ней, она может сказать: «Ты предал? Это твое дело, разберись с чувством вины. Я не могу помочь тебе с этим. И мне плевать на эту женщину или на то, что ты делал. Меня интересует то, что касается нас: почему ты пошел налево. Скажи мне правду. Я не знаю, смогу ли я дать тебе шанс, но я хочу знать». Только такое отношение имеет смысл, когда уже все произошло.
Лучше, прежде чем прыгать в постель с кем-то еще, подумать, почему мы начинаем заглядываться по сторонам. И надо сказать об этом своему партнеру: «Я скучаю по радости совместной жизни» или «Я скучаю по сексу, и если ты не изменишься, я уйду от тебя».
— Похоже на шантаж...
— И где же он! Это шанс на счастье для двоих и возможность избежать предательства. Это несовместимо с романтическим видением любви, в котором слова не нужны.
К сожалению, мифы и заклинания романтической привязанности разрушают любовь. Они лишают женщин права прямо говорить, чего они хотят и с чем не согласны. Они закрывают им рты и делают их пассивными. Молчать и не слушать друг друга опасно для любви!
****
А вы много замели под ковер? Не пора ли выметать, подумайте...
Пишите, ставьте лайки, если статья понравилась. По вашей активности будет понятно, какие темы вам наиболее интересны.
Подпишитесь на канал и вы будете первыми узнавать о новых статьях.
Читайте сотни статей об отношениях между мужчиной и женщиной, а также другую полезную информацию на канале «Беседы с психологом» >>>
Другие интересные статьи канала:
Секс без любви, а почему нет?
Всегда ли дело в любви? А может, под словами «Прежде чем я с кем-то лягу в постель, надо сначала влюбиться» скрывается то, что людям просто не хватает смелости признать, что им нравится секс...
Обязанности в семье. Как правильно разделить, чтобы не ссориться
Мир меняется, а вместе с ним и роли, которые мы играем в отношениях. Одни верны традиционному патриархальному разделению ролей, другие – партнерству в отношениях. Какое разделение обязанностей в браке...
Как восстановить доверие в отношениях
Доверие – основа успешных отношений. Если другая сторона вызывает напряжение, жить вместе становится крайне сложно. Не все отношения проходят такое тяжелое испытание, но некоторые люди пытаются...
Что делать, если его хобби рушит ваши отношения
Ваш мужчина все больше и больше времени уделяет своему хобби и все меньше и меньше вам? Самое главное, вам нужно поговорить об этом и найти общее решение. Такое, чтобы ему не нужно было отказываться...
Будет ли мужчина хорошим мужем?
Вы не знаете, подходит ли ваш партнер для роли хорошего мужа? Вам интересно, серьезно ли относится к вашим отношениям любимый человек и хочет ли в них участвовать, или для него это просто...
7 вещей, убивающих страсть в отношениях
Хотите знать, что убивает страсть в отношениях? Ваши интимные отношения с партнером больше не вызывают радости, потому что в них нет страсти. Что убивает страсть в отношениях и как ее разжечь...