Найти в Дзене
Аутизм и школа

Сила Ярославны, итоги семнадцатой недели, или молодец я, все цели достигнуты.

Здесь мы подводим итоги целям, что поставили на прошлой неделе. Правила. 1. Пишем, что сделали, что нет. 2. Обязательно формулируем, почему нет. Это самое главное. Это путь к дальнейшему выполнению. 3. Оценки, советы - тактично. Мои цели. У меня была одна цель "не бросить блог". Да, не бросила. Молодец я. --- Пишите свои итоги. П.С. Чего-нибудь надо написать, а то больно коротко для "статьи". Когда человек устал, ему советуют отдохнуть. А есть люди, которые не умеют отдыхать. Не умеют лежать на пляже, в кровати, где угодно. Не умеют. Голова не позволяет. Не в смысле чувство вины, что мол ничего не делаю. Нет. Там как-то иначе всё устроено. Человек плохо себя чувствует, если не делает хоть что-то. Если кто-то спросит меня, а когда я последний раз была в отпуске, ответ будет таким: Никогда. Работать я начала с возможного юридического возраста, то есть с 18-и лет. Каждое лето учёбы я где-то работала. Когда учёба в ВУЗе закончилась, то началась просто работа, и опять же, без отпуск

Здесь мы подводим итоги целям, что поставили на прошлой неделе.

Правила.
1. Пишем, что сделали, что нет.
2. Обязательно формулируем, почему нет. Это самое главное. Это путь к дальнейшему выполнению.
3. Оценки, советы - тактично.

Мои цели.

У меня была одна цель "не бросить блог".

Да, не бросила. Молодец я.

---

Пишите свои итоги.

П.С. Чего-нибудь надо написать, а то больно коротко для "статьи".

Когда человек устал, ему советуют отдохнуть.

А есть люди, которые не умеют отдыхать. Не умеют лежать на пляже, в кровати, где угодно. Не умеют. Голова не позволяет.

Не в смысле чувство вины, что мол ничего не делаю. Нет. Там как-то иначе всё устроено. Человек плохо себя чувствует, если не делает хоть что-то.

Если кто-то спросит меня, а когда я последний раз была в отпуске, ответ будет таким: Никогда.

Работать я начала с возможного юридического возраста, то есть с 18-и лет. Каждое лето учёбы я где-то работала.

Когда учёба в ВУЗе закончилась, то началась просто работа, и опять же, без отпуска.

Потом родился Гриша. И вроде как декрет. Но будучи беременной и с Гришей младенцем я тоже работала...

На данном этапе жизни я тоже это делаю.

И, если вдруг мир повернётся передом и жить станет в разы комфортнее, я всё равно буду работать.

Почему?

Не знаю.

Во всём этом меня интересует одни вопрос: Как научиться слышать свой организм и не доводить до упадка сил?

Потому что не уметь отдыхать - это одно. А "отдыхать", только когда с кровати встать не можешь, потому что никаких сигналов, предупреждающих, что ПОРА ОТДОХНУТЬ, снизить нагрузку, ты не слышишь. Вот как этому научиться?

Конец.

Румпель: - Как-как отдыхать? Устал, лёг, отдыхай.
Румпель: - Как-как отдыхать? Устал, лёг, отдыхай.