Найти тему
Безвредная ЛФК

Лимфодренаж

Программистам, студентам и преподавателям, мастерицам маникюра и педикюра, внимательным врачам и массажистам, мамочкам и папочкам с маленькими детками, всем, кто много сидит, а также любителям поваляться в кровати, посвящается.

Лучших результатов можно добиться, если в связке с вариантом лежа выполнять вариант стоя.

Лимфодренаж стоя

Лимфодренаж лежа:

Упражнение 1, Упражнение 2, Упражнение 3, Упражнение 4, Упражнение 5, Упражнение 6

Лимфа - живая вода нашего организма