Врач-терапевт Валерия Румянцева не советует вообще перенапрягаться гипертоникам, и это касается не только работы в пик жары. Особенно опасны для больных гипертонией работы, связанные с наклоном. Доктор советует через каждые 20 минут устраивать отдых, а затем поменять вид деятельности. Долгий наклон головы с высокой долей вероятности вызовет приступ гипертонии, а медицинская помощь находится не близко. Гипертоникам может помочь правильное питание, в котором будет больше зелени, овощей, ягод, орехов вместо фастфуда, содержащего много соли. Врач рекомендует измерять давление тонометром и иметь близко лекарства, которые прописал врач.
Врач-терапевт Валерия Румянцева не советует вообще перенапрягаться гипертоникам, и это касается не только работы в пик жары. Особенно опасны для больных гипертонией работы, связанные с наклоном. Доктор советует через каждые 20 минут устраивать отдых, а затем поменять вид деятельности.
Долгий наклон головы с высокой долей вероятности вызовет приступ гипертонии, а медицинская помощь находится не близко.
Гипертоникам может помочь правильное питание, в котором будет больше зелени, овощей, ягод, орехов вместо фастфуда, содержащего много соли.
Врач рекомендует измерять давление тонометром и иметь близко лекарства, которые прописал врач.