Во времени в котором мы живем, очень легко потеряться в навязанных извне целях, потребностях, ценностях. Нам очень редко приходит на ум мысль, а это все точно мне надо ? Это моё ? Я этого хочу сейчас ?
Кому то эти вопросы покажутся абстрактными, непонятными, но на самом деле все очень просто. Возьмите любое своё жизненное обстоятельство (работа например) и задайте эти вопросы. Ответы лучше дать краткие, четкие и понятные. Записать, сохранить и перечитать через какое-то время.
Задуматься и честно признаться самому себе своей ли вы жизнью живете, очень не легко.
Правильные ответы вам дадут ваши чувства, эмоции и ощущения.
Разговор с собой, лучше вести наедине. Если не получится в первый раз, обязательно пробуйте ещё.
После ответов самому себе, стоит сравнить, что и как должно быть с тем что есть. И менять сначала одну область своей жизни, затем другую. Это не просто и не быстро. Тяжелее всего это решить в своих мыслях. Правда, это самое сложное с чего происходят изменения.
Ваша жизнь не должна быть как в модном журнале, вы не должна/ен подстраиваться под чьи-то правильные взгляды. Понимаете ?
Не обязательно быть для всех хорошим, не обязательно до конца своих дней терпеть рядом с собой человека, который равнодушен к вам и к вашим чувствам. Не обязательно соглашаться на все просьбы подряд. Не обязательно покупать все подряд.
Обязательно понять кто вы, где вы, что делаете и зачем ?
Вы не потеряете себя, если будете слушать себя.
Спасибо за то что дочитали, надеюсь вам было полезно, то что я написала!