Помню, в детстве казалось, как же медленно тянутся дни, а сейчас оглянуться не успеешь, вроде недавно новый год был, а уже лето наступило. У вас также? Наука объясняет это тем, что время относительно, а «проходит» оно быстрее из-за нашего опыта, на который мы можем опереться, а потому надо ценить время, которое есть, а не тратить его попусту.
Мы входим в этот мир чистым листом, наш опыт (существование) – это то, что у нас есть, на чем мы и основываем течение времени. 5 лет для 7-летнего ребенка - это чуть ли не вся жизнь, а для 50-летнего – это ничто. Приобретая с каждым годом все больше опыта, мы строим эвристику того, как задействовать события и происшествия нашей жизни с течением времени, чтобы упростить решение будущих задач. И нас уже мало чем можно удивить и впечатлить, а потому на вопрос «как дела?», идет зачастую стандартный ответ «ничего особенного», так как мы больше не оцениваем многие новые впечатления как очень интересные.
Помню, когда раньше бабушка говорила, что время летит незаметно, что надо успеть насладиться жизнью и прожить ее, мы не особо это понимали, чтобы прислушиваться. А сейчас, когда прошла уже большая половина жизни, понимаешь, что вторая половина бежит намного быстрее, чем первая, и что очень важно помнить о настоящем, а не пребывать по привычке в мечтах о будущем, оставляя жизнь на потом (вот когда я похудею…, сменю работу…, куплю квартиру…, выйду на пенсию… и т.д.)
Накопленный опыт привел к тому, что наша реакция на жизнь свелась к повседневным событиям, способствуя пролету времени (дом-работа-дом и так изо дня в день, хотя у кого-то может быть свой день сурка). Если обернуться назад, то получается, что большая часть времени была потрачена впустую, просто на ожидания чего-то.
Я вот смотрю на маму, она после того, как полностью засела дома и подключилась к проекту Московское долголетие (занимается досугом лиц старше 55 лет (фитнес, хобби, экскурсии, концерты и т.д.), за 4 года получила больше положительных эмоций, чем за предыдущие 30 лет, когда жила в привычном дне сурка.
А мы все бежим куда-то… Может все-таки стоит вернуться в настоящее и начать присутствовать в нем? Найти радость и волнение в своей жизни в настоящем моменте, не дожидаясь пока стукнет 70, когда неизвестно, что будет со здоровьем и вообще, доживешь ли до этих лет. Начать жить сейчас, независимо от того, насколько плохи дела (как вы можете их воспринимать) или чего вы ждете, так как, не факт, что, если вы получите ожидаемое, оно окажется таким радостным, как вы изначально думали, а не напрасной тратой времени.
Еще вспомнились бабушкины жалобы, что нечасто ей звонили. Все в бегах, в делах, некогда… Сейчас ее уже нет с нами… а ведь звонок, это всего 5 минут. Не может быть такого, чтобы даже в самом напряженном графике не нашлось бы свободных 5 минут… Для нас это немного, а для пожилого человека очень много, так как жизнь не вечна. Сейчас уже поздно что-то говорить, но просто не забывайте своих близких, уделяйте им хотя бы по 5 минут времени, чтобы провести его рядом с ними.
Проставьте, пожалуйста, лайк, если понравилась статья.
Все материалы носят исключительно информационный характер, любые решения по изменению своего образа жизни остаются за вами и вашим лечащим врачом.
А также подписывайтесь на мой канал, где можно посмотреть статьи о здоровом образе жизни, фитнесе, возрастных заболеваниях и их профилактике. Буду рада вас видеть среди своих читателей и подписчиков.
Если не хотите потерять информацию, то делитесь ей в своих социальных сетях.