Умение отказываться от дел

В течение дня я сталкиваюсь с большим количеством небольших дел, за которые надо взять ответственность. Некоторые из них необходимо поставить в календарь и выполнить. А от каких-то — отказаться.

Если не отказываться от дел, а просто не принимать по ним никаких решений (то есть не брать на себя ответственность), то они попадают в абстрактный раздел «сделать что-то когда-то» и начинают потихоньку вытягивать из меня энергию.

Иногда в спокойную минутку или перед самым сном внезапно вспоминаешь о паре-тройке таких вещей.

— О, мы же в Володькой собирались встретиться когда-нибудь!
— Блин, я же турник собирался повесить в комнате…
— Так, а что там с фрилансером, которого я порекомендовал одному из своих клиентов?

Такие внезапные воспоминания сигнализируют о том, что они всё это время исподтишка терзали мой разум, просто я не замечал их под пластом других, более важных, дел. (Попробуйте-ка вспомнить перед сном о какой-нибудь рабочей задаче, успешно выполненной и сданной несколько дней назад…) Чем больше таких подвешенных дел — тем больше энергии ежедневно я трачу. Тем сложнее сфокусироваться на чём-то ещё. Тем сильнее давит неопределённое ощущение, что дни проходят неполноценно.

Чтобы такого не происходило, я стал брать на себя ответственность за все дела, с которыми сталкиваюсь. И официально отказываться от них, если другие не в состоянии этого сделать.

— Отлично поболтали, Егор. Как в старые добрые времена. Надо обязательно встретиться!
— Давай. Я могу в этот четверг, в 17:00.
— Блин, в четверг я не могу.
— А когда можешь?
— Я не знаю. В последнее время столько дел!
— А, то есть ты не предлагал встретиться, а просто озвучил тот факт, что было бы здорово это сделать, если бы сошлись звёзды?
— Ну, типа того.
— Тогда предлагаю не забивать голову встречей. А если что-то поменяется в твоём распорядке — там и посмотрим.
— Ок, пока.

Раньше такой диалог выглядел бы по-другому.

— Отлично поболтали, Егор. Как в старые добрые времена. Надо обязательно встретиться!
— Согласен. Может, на следующей недельке?
— Вполне! Созвонимся тогда ближе к делу.

Разумеется, обычно никто никому не звонит. И оба участника диалога потом ещё пару недель даже и не замечают, что сосредоточиться и расслабиться стало ещё чуточку сложнее.