Если кратко, то да, возможна. Если отношения закончились хорошо, если ценность человека для вас сохраняется, если общение не причиняет боли, то почему нет? Я знаю много таких примеров.
Только когда мне задают этот вопрос, обычно людей волнует их личная ситуация, а не как, в целом, бывает. Например,
«Валентина, я начала встречаться с парнем, он очень классный. Но 1-2 раза в месяц, он встречается со своей подругой, с которой они раньше были в отношениях. Я ревную. А вдруг у него еще остались к ней чувства? Вдруг он не может ее забыть, а я, так – чтобы скрасить одиночество?»
Очень типичная история, для обоих полов, кстати.
И в ряде случаев опасения подтверждаются. Оказывается, что это была не просто хорошая подруга, а это мужчина был во френдзоне.
И что же тогда делать? Устраивать сцены ревности как-то некрасиво. Просить перестать общаться с другом – тоже идея не из лучших, так как вы встречаетесь недавно и вполне нормально, что ценность отношений с вами может быть ниже ценности отношений с другом. Это также и признание того, что вы не доверяете своему партнеру, а это может быть для него оскорблением.
Что уместно в этой ситуации?
Поговорить о своих чувствах с партнером. Например,
«Ты идешь сегодня встречаться с Ангелиной (рандомное имя), я знаю, что вы когда-то были в отношениях. Поэтому я ощущаю ревность. Я понимаю, что вы друзья, но мне важно от тебя услышать, что ты больше не хочешь быть с ней в отношениях, что у тебя не осталось к ней романтических чувств».
И если партнер сказал, что мы зря беспокоимся, то мы делаем выбор довериться ему (как правило).
И по мере развития ваших отношений, увеличения значимости вашей пары, встреч с Ангелиной будет все меньше, так как вы будете больше времени проводить друг с другом. Вас будет меньше беспокоить ревность, потому что вы будете видеть, что вы ценны для своего партнера.
Что должно насторожить?
1. Если вы в отношениях больше 3-5 месяцев, а встреч не становится меньше. То есть, вашим свиданиям, совместным делам он предпочитает встречи с ней. Причем, это не обязательно будет про то, что у него остались к ней чувства. Возможно, чувства к вам не переросли во что-то большее. Так бывает, не спешите принимать это на свой счет.
2. Если вы ловите партнера на лжи. Например, он говорит, что не встречался с ней, хотя вы знаете, что это не так.
3. Если партнер остается у подруги с ночевкой (особенно, если они только вдвоем). Это не является 100% гарантией того, что он вам изменяет (так как изменить можно и днем), но это повод крепко задуматься.
4. Молодой человек не знакомит вас с подругой. Или знакомит, но не представляет как свою девушку, держится отстранённо, уходит от вопросов о ваших взаимоотношениях.
В каких случаях за ревностью стоит что-то другое и лучше обратиться к психологу?
1. Вы срываетесь на партнера из-за ревности при отсутствии доказательств измены, при заверении партнера, что вам не о чем переживать.
2. Вы ставите ему ультиматум в начале отношений.
3. Вам кажется, что вы привязались к партнеру слишком сильно. Вам хочется быть все время вместе. В большинстве случаев инициатор общения - вы.
4. Вам хочется контролировать каждый шаг партнера.
Спасибо за внимание!
Поделитесь своим опытом в комментариях! Также буду раза вопросам.
Автор: Валентина Булгакова
Психолог, Сексолог КПТ АСТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru