Многие пережили невзаимность или просто не самые счастливые и сбалансированные отношения. Любили безответно, завоевывали внимание и расположение какого-то человека.
Куда-то бежали, что-то доказывали. Вкладывались, верили и надеялись. Но не было отдачи, не было взаимности, так и не были оценены их старания.
Вот в такие моменты человека нередко посещают мысли о том, что он/она недостаточно хорош для кого-то. А, значит, недостаточно хорош сам по себе… Какой-то не такой или не такая…
Очень важно себя простить за тот период, за те мысли в адрес себя. Простить и отпустить эту странную историю как воздушный шарик. Пусть летит, растворяется в слоях атмосферы.
После таких невзаимных, тяжелых историй, пожалуй, каждому есть за что себя простить.
1) Простите себя за то, что создали себе кумира в чьем-то лице
Что идеализировали кого-то, что так зациклились на нем или на ней. Это просто обычный человек, с кучей своих недостатков, страхов, заблуждений.
Кто знает, может сам факт того, что вы не вместе, уберег вас от большого негатива.
2) Простите себя за то, что сами себя обесценивали
Не ценили свои сильные стороны. Позволили себя задвигать на дальний план. Смотрели на себя глазами одного конкретного человека.
3) Простите себя за то, что начали в себе сомневаться
Сомневаться в себе, возможности своего счастья. В том, что вы заслуживаете хорошего в этой жизни.
4) Простите себя за то, что были готовы отдать кому-то другому ключи от собственного счастья
Что искали счастье не в себе, а в ком-то другом. Выпрашивали крохи внимания и надеялись на то, что именно это и сделает вас счастливыми.
5) Простите себя за то, что слишком много брали на себя в этих отношениях и считали себя виноватым
Скорее всего, вы прошли свои пять шагов, прошли пять шагов за своего партнера/партнершу. Старались любить за обоих. Думали, что вашей любви хватит на двоих.
Вот только самое разумное – это делать лишь в рамках своей зоны ответственности.
6) Простите себя за то, что так расточительно тратили свои ресурсы на того, кто это все равно не оценил
Самое время еще больше начать ценить себя и тратиться на себя самого. На то, чтобы жить в радости, гармонии и комфорте.
Простите себя ради себя и ради своего счастья. Бывают заблуждения, бывают помутнения сознания. Но все это временно. Главное, не терять себя.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, д.с.н.
Запись на консультацию:
WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а вам что помогло выйти из истории с невзаимной любовью?