Ко мне на марафон пришла молодая мама с полным букетом проблем:
🔸Сахарная зависимость. Съесть целую шоколадку за раз было нормой.
🔸Беспорядочное питание: фастфуд, газировка, полуфабрикаты.
🔸Не было привычки пить воду.
🔸Отсутствие чётких приемов пищи, сплошное кусочничество.
Вес до марафона: 91.2 кг
Вес после марафона: 73.1 кг
Результат: -18 кг за 6 месяцев
Цитата: «Сладости я любила и люблю. Но сейчас у меня здоровые отношения со сладким. Больше всего в марафоне мне понравилось что он приводит к результату».
После марафона:
🔹Выстроили чёткий режим питания
🔹Научились чувствовать потребности организма
🔹Научились отличать голод от жажды
🔹Подружились с водным балансом
🔹Выстроили здоровые отношения со сладким
————————-————————-——————
ВНИМАНИЕ ОТКРЫТ НАБОР НА МАРАФОН:
На марафоне:
— простое меню без дорогих продуктов и муторной готовки
— можно худеть без спорта с упором на питание
— контроль каждой твоей тарелочки с исправлением ошибок
— ежедневная поддержка, куратор отведёт тебя к результату за руку!!!
— работа не просто с похудением, а ещё и с закреплением привычек, чтобы удержать результат!
Старт 12 июня:
Стоимость 5 490 руб. за 4 недели ежедневного контроля каждой тарелочки и работы с твоим пищевым поведением 😇
Хватит откладывать и придумывать отговорки!!! Записывайся на марафон!
Записаться можно по ссылке ⬇️