Тем, кто хочет поспевать за жизнью и использовать перемены себе на пользу, предстоит много учиться. А чем мы старше, тем менее гибкими и усидчивыми становимся. Кроме того, дел не становится меньше.
Поэтому я предлагаю обсудить, что необходимо взрослому человеку, чтобы учиться и действительно извлекать из процесса пользу.
Мотивация
Тема мотивации разрекламирована, популяризирована. А это значит, что она претерпела множество вариаций и не единожды успела исказиться до неузнаваемости. Теперь люди считают мотивацию волшебной таблеткой, топливом, которое помогает двигаться к цели.
Суть мотивации в том, что она работает здесь и сейчас, в конкретных обстоятельствах. Поэтому универсальные рецепты не работают, им не хватает контекста.
Ещё одно важное откровение: мотивация исходит изнутри, её нельзя создать и навязать извне. Здесь обучение напоминает торговлю, а вернее, инвестирование. Покупка — это встреча предложения со спросом, уже существующим желанием что-то получить.
Секрет в том, чтобы ясно осознавать и держать в голове, зачем вы учитесь, когда и как это пригодится в будущем. Притом необходимо докопаться до корня этого желания: заниматься тем, что вам не нравится, ради чего-то, чего вы не хотите, как минимум странно. И не вдохновляет.
Ресурс внимания
Многозадачность — враг продуктивности. Человек способен удержать в голове примерно 3-4 объекта единовременно. Более того, исследования показывают, что возможность сконцентрировать внимание на одной задаче повышает вовлечённость работника на целых 60%, а значит, и его эффективность.
Отдельно стоит обозначить серьёзную проблему: люди разучились отдыхать. Загруженные делами под завязку, мы привыкаем к быстрому темпу жизни. В итоге, когда на горизонте появляется перспектива отдохнуть, провести время наедине с собой и своими мыслями, возникает лишь растерянность. Уже не до отдыха.
Режим дня, питание, сон, — всё это сказывается на способности усваивать и обрабатывать информацию. Мозгу нужны питание и цифровая гигиена.
Подкрепление
Ещё одна серьёзная ошибка в обучении — самонадеянность. Не исключено, что именно вы невероятно дисциплинированы, умны и усидчивы, чтобы самостоятельно освоить новый язык или начать играть на фортепиано. Но давайте будем реалистами, в одиночку это чрезвычайно трудно.
Найдите группу, которая будет мотивировать вас продолжать. Социальные инстинкты подстегнут вас заходить дальше, изучать больше. И конечно, эмоциональное подкрепление поможет вовлечь вас в сам процесс обучения.
Командная работа уже показала свою эффективность на практике, поэтому я планирую развивать это направление. Серьёзный шаг в данном направлении — создание нового формата. Уже сейчас вы можете записаться на командный трекинг «Деньги, любовь, успех», который позволит решить проблемы в двух ключевых сферах: финансах и личной жизни. Доступ к трекингу можно получить бесплатно.
Желаю вам найти подходящих людей и вместе достичь желаемых результатов!