Где мы ищем ответы на свои вопросы и где их находим
Балахонская Г. В.
У всех нормальных людей, дорогие друзья, время от времени возникают вопросы. Вопросы, ответы на которые не всегда очевидны. И вопросы бывают очень даже непросты.
А ответы получить очень хочется!
Вот и ищем мы ответы, где только в голову приходит.
Иногда удачно получается, иногда не очень. И тогда продолжаем искать ответ.
И написала я не так давно статью, которая называется
Для себя - во всём нужна сноровка, закалка, тренировка)
В общем-то статья эта про пользу метафор для понимания чего-то важного в себе. Понимание, которое вот так вот напрямую (как говорится, в лоб) почему-то не даётся. Не доходит напрямую!
А вот через метафоры... находит обходные пути и - доходит:)
Это важное для себя может быть спрятано в глубинах нашей психики. Часто так и бывает.
Да, там наши психологические защиты от чего-то нас защищают. От каких-то наших чувств, переживаний. И, может быть, связанных с этим воспоминаний.
Ну, можете почитать в той статье, как это работает.
Я там очень упрощённо, не вдаваясь сильно в научные подробности, описала примерный механизм возникновения психологических защит. Которые, конечно же, стоят на страже нашего спокойствия и комфорта! Ну, вроде бы:)
По крайней мере, так было на тот момент, когда эти наши психологические защиты у нас формировались. А было это, по большей части, в детстве.
Когда ребёнок был слаб и со своими чувствами справиться ещё не мог.
С тех пор, понятное дело, многое изменилось. Ребёнок вырос. Стал уже взрослым и сильным.
А психологические защиты остались, как были.
И они, с одной стороны, вроде как бы и защищают от каких-то невыносимых (невыносимых на момент младенчества) чувств.
А при этом, с другой стороны, ограничивают нас от контакта со своими чувствами. Как бы "урезают" наше реальное целое.
А чувства наши - это очень важная составляющая нашей личности. Они дают нам доступ к нашему настоящему существу. К полноценному ощущению, что мы - живём.
В общем, дорогие друзья, метафоры находят у нас внутри, условно говоря, уже как бы подготовленные, созревшие уже для понимания, места и - пазл ложится именно в то гнездо, куда нам надо:)
Именно нам надо.
Уж что у кого срабатывает, это совершенно индивидуально.
У каждого из нас свой внутренний запрос.
Может, даже и неявный:) И ответ тоже свой.
Вот чем метафоры и хороши!
Есть у тебя внутренний запрос - получишь свой внутренний ответ.
Именно свой! А не безликий одинаковый для всех. Который толком и не работает:)
А нет запроса - пропустишь мимо себя, и всё:)
А вот что касается этой строчки про то, что "во всём нужна сноровка, закалка, тренировка"? Так ведь так оно и есть!
Если мы хотим что-то освоить, какой-то навык, какое-то умение, то всё получается только при регулярном делании!
Наша умная Природа только тогда нам что-то даёт, когда получает чёткий сигнал от нас, что нам это конкретно надо.
И сигнал этот - только действие.
Если делаем, Природа получает этот сигнал, и - даёт.
А не получает - отбирает то, чем не пользуемся.
Ну вот, допустим, парень классно играл на аккордеоне. Потом семья, работа... ну, не до того. Заматерел.
А потом как-то решил сыграть для друзей. Достал свой любимый аккордеон. А пальцы-то и не слушаются... Вместо виртуозной игры, которой раньше радовал себя и других, получается что-то корявое. Грустно, обидно и зло. Потерял.
В общем, во всём нужна сноровка, закалка, тренировка:)
И лучше хотя бы и понемногу, но - регулярно.
Подавая таким образом сигнал Природе - "Природа, я этим пользуюсь, мне это надо!":)
Именно регулярно, а не от случая к случаю.
Когда-то давно я написала про это статью Лучше сорок раз по разу, чем один раз сорок раз
Это, конечно, не всё, что хочется сказать, но и так уже длинно получилось:))
Останавливаюсь, дорогие друзья:)
Благодарю вас за ваше внимание!
4 июня 2023
И мои статьи вы также можете прослушивать в аудиоверсии
На мою консультацию можно записаться здесь на сайте
https://www.b17.ru/balakhonskaya/#consultation
или через WhatsApp, Telegram по тел. +7 (916) 614-83-92
Автор: Галина Владиленовна Балахонская
Психолог, Онлайн-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru