В чем женская сила?
Я для себя эту тему разбирала на ретрите по танцу Мандала. Было много исайтов, проживаний и осознаний. В частности про ту самую женскую силу. Меня часто спрашивают, каково это быть сильной женщиной?
Нет, это не про физическую силу, хотя она тоже должна иметь место быть. Кстати, танцуя Мандалу, многие группы мышц, а главное фасции, работают интенсивно, и тело подтягивается. Но сейчас хочу отметить другой момент.
Женская сила в мудрости. В том, чтобы адекватно и осознанно реагировать на те или иные жизненные ситуации. Не создавать каждый раз из стандартного поведения мужа, ребёнка или родителя драмму, не страдать в те моменты, которые мы не в силах изменить. А относить ко всему происходящему с осознанным принятием, без подавления собственных чувств и эмоций.
Ведь мы же не впадаем в истерику, если хотим съесть арбуз, а вокруг только сад грушевых деревьев, мы же не требуем от груши стать арбузом, ведь это не возможно. Мы это просто принимаем. Либо берем и едим грушу, либо уходим в другое место искать арбузы. Спокойно.
Но в общении с близкими мы очень часто через истерики, скандалы, драмы и страдания упорно пытаемся сделать из груши арбуз, тратя на это свое здоровья, силы и ресурсы. А в итоге? Груша остается грушей🙌
Поэтому сила женщины в том, чтобы принимать с уважением природу близких людей, и каждый раз делать осознанный выбор.
Часто нашей душе требуется определенный опыт, например какое-то время побыть в грушевым саду, прежде чем выйти к арбузному полю. И душа идет за этим опытом. Постарайтесь просто это увидеть и прожить с благодарностью, в любви. Потом арбуз станет еще слаще, так как его находка была осознанной. Вот в этом-то и есть женская мудрость и сила. Согласны? 💖
Очень часто сила у многих ассоциируется с напряжением. Проявлять силу, значит быть твердым как камень и напряженным как заряд тока. Для мужских энергий это так. Но женская сила наоборот идет от расслабления. И это не про то, что сильная женщина постоянно на релаксе отдыхает на курортах или спит на диване. А про то, что можно быть физически сильной, действовать из состояния расслабленности, плавности, текучести. Как река, которая на своем пути может огибать преграды, стачивать камни и сносить плотины, когда поднимается. Но при этом она плавная, гибкая и в ней нет ощущения напряжения. Вода считается женской стихией, и этот элемент далеко не слабый.
Но очень часто мы отказываемся от своей женской силы. Это происходит либо от перенапряжения, когда из мужских энергий действуем напролом, так сказать "в лоб", при этом совершаем огромные усилия над собой и своим телом. Либо наоборот, впадаем в состояния бессилия. Становимся ватными, теряем интерес и смысл в жизни.
Признать свою женскую силу, значит расслабиться, ощутить свою гибкость, мягкость, но при этом энергичность и грацию пантеры. Кстати, всегда вспоминаю Багиру из Маугли. Для меня это яркая демонстрация женственности. И это не про слабость и трусость. Багиру боялся даже Шерхан.
А у вас получается пребывать в своей женской силе и использовать созидательно женские энергии? Открою секрет, прийти в эти состояния мне помогли личная терапия и практика Танец Мандала. Более подробно изучать женскую природу и возвращаться в изначальные женские состояния мы будем на ретрите в Подмосковье с 23 по 25 июня. Кому интересно поучаствовать, пишите в личные сообщения🌸💖💃
Автор: Иванова Ольга Сергеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru