У нас у каждого есть потребность в активности от другого.
⠀
Чтобы муж понял, как мне тяжело, и взял часть домашних обязанностей на себя.
Чтобы дети почувствовали, как я устала, и сказали: «Мама, пойди отдохни» и вели себя потише.
Чтобы родители были активными и поддерживающими до глубокой старости. Мама продолжала готовить любимую еду во время приезда в гости.
Чтобы руководитель увидел, как много ты делаешь, и увеличил зарплату или повысил в должности.
Чтобы друзья вошли в твою ситуацию, приехали и поддержали.
Чтобы психотерапевт угадывал запрос, когда ты еще даже слова не проронил, и был слышащим и учитывающим.
⠀
Желание активности от другого - это естественная потребность любого человека.
⠀
Есть одно НО. Во взрослой жизни постепенно приходится принять, что должны с нами были проявлять эту активность только наши родители. И то в определенном, очень юном возрасте. От них мы могли тогда это требовать.
⠀
А вот во взрослом возрасте мы можем только желать/хотеть этого от других. И если у них на данный момент есть - они дадут, а если нет - то придется найти это для себя самой/самому. И тут без обид.
⠀
Нет никого другого во взрослом возрасте, кому бы ты был нужен больше, чем себе. Ведь это тебе самому с собой стареть и проживать эту жизнь. Если ты сам не будешь проявлять активность и стоять за себя, то не факт, что кто-то это сделает. Эта печаль взрослой жизни, которую так трудно принять в работе над собой. Это вызывает колоссальное сопротивление.
⠀
Потому что это про потерять последнюю надежду на то, чтобы вернуть себе детство. Или создать себе то детство, которого никогда не было.
⠀
К сожалению, то время ушло безвозвратно. И все, что мы можем сделать, это научиться жить в настоящем. Приняв взрослые правила игры.
⠀
Голосуй за себя. Ставь себе лайк. Ищи нужную тебе информацию. Освобождай себе свободное время. Вари себе любимую еду. Говори до тех пор, пока тебя не услышат.
⠀
Звучи в полный голос. Уже можно.
⠀
Хороших выходных всем!
⠀
#agniyasoltan
#агниясолтан
#психологияонлайн
#психологиянасалфетке
#психологияотношений
