Ранее мы уже рассмотрели основные стадии Транзактного анализа в работе с клиентами. Давайте теперь посмотрим, как Эрик Берн применял это на практике.
Определение действующего эго-состояния.
Первая задача психолога - установить, в каком эго-состоянии находится клиент в данный момент. Для этого используется наблюдение и интуиция. При этом, наблюдению можно научиться, а интуицию - только развивать.
На что же психолог обращает свое первое внимание?
На поведение клиента, его жесты и голос, используемый словарь и другое.
Существуют совершенно четкие признаки поведения человека, позволяющие определить, в каком эго-состоянии он находится.
Родительские признаки следующие: твердость в позе и голосе, использование жеста указательного пальца и запретительных жестов. Голос при этом может быть гневным, а слова выражают оценку и отношение, вроде таких: милочка, сынок, гнусный, вульгарный, отвратительный, смешной и их синонимы. Для справки: слова эти из словаря среднего американца второй половины прошлого века.
Взрослые признаки поведения другие: задумчивая сосредоточенность, сопровождаемая сжатыми губами. Используются указывающие жесты. А слова больше из делового словаря: негативный, способный, экономный, желаемый. В своей речи клиент в основном применяет существительные и глаголы. Речь четкая и конкретная, гиперболы и метафоры отсутствуют.
Наконец, Детские признаки поведения совсем иные: различные наклоны головы, частые улыбки, то скромные, то кокетливые. Жесты носят защитный характер и голос по сравнению со Взрослым и Родительским состоянием более тонкий. Зато слова полны энергии, могут звучать проклятия, ругательства и всякие эпитеты.
Во время консультации эго-состояния могут меняться, что психолог также наблюдает по изменению поведения клиента. Эти изменения могут быть связаны и с тем, кто из окружения клиента обсуждается в ходе разговора.
В процессе терапии, психолог начинает с определения и прояснения основных эго-состояний своего клиента.
Определение границ и их проницаемости.
Затем проводится уточнение наличия и проницаемости границ между эго-состояниями, а также степень влияния этих эго-состояний друг на друга.
Главным образом нас интересуют границы между Родителем и Взрослым, и между Взрослым и Ребенком.
Очень важно при этом - выявить заражения Взрослого предрассудками Родителя и иллюзиями Ребенка и устранить их.
О заражениях или контаминациях я писал ранее здесь.
Определение эго-состояния, которое "рулит".
Следующая фаза работы - определение распределения властных полномочий, то есть понимание, какое эго-состояние в жизни клиента "рулит".
Для успеха терапии необходимо, чтобы основным управляющим эго-состоянием стал Взрослый, как наиболее ответственная и адекватная окружающей нас реальности часть личности.
Сам Берн основную задачу терапии формулирует так:
В терапии следует усиливать Взрослое состояние, укреплять границы между состояниями и дать необходимое выражение тому состоянию, которое ущемлено и вырывается в неподходящие моменты.
Практика показывает, что в большей части случаев ущемленным оказывается Ребенок. А рулит, соответственно, Родитель.
Преобладание Взрослого нужно для управления внутренними конфликтами между Ребенком и Родителем. А сам Ребёнок может проявляться в контролируемых Взрослым условиях.
В процессе работы связи Ребёнка с другими эго-состояниями, в том числе окружающих людей, исправляются путём разрешения внутренних конфликтов и ликвидацией смущения (через работу с чувствами вины и стыда).
Мотивация Ребенка клиента.
Как только человек научится переключаться во Взрослого и откажется от игр, его Ребёнок сможет освоить более естественную и прямолинейную форму выражения своих желаний, чем использовал до этого через игры. И это вызывает удивление и большое удовольствие у клиента.
При этом у Ребёнка клиента для сотрудничества есть несколько мотивирующих причин:
- преимущество реального опыта, который он начинает ценить (а не игровых и, значит, ненастоящих отношений);
- потому что ему позволяется выразить себя в благоприятных обстоятельствах (что обеспечивает психолог через создание безопасного пространства и договорившись с Родителем и Взрослым клиента);
- потому что он может более свободно обсуждать все проблемы с терапевтом (опять же будучи защищен от критики со стороны внутреннего Родителя и принимаем своим психологом).
С тем, что и зачем делает терапевт вроде разобрались, а вот как он это делает - напишу в следующей статье.