Просто записывайте, я скажу вам все этапы. Вчера такую же инструкцию писала маме к пакетику баночек, тюбиков и пузырьков на ее День Рожденья. Для подтянутого восхитительного лица и прекрасной кожи нужно не так уж и много уходовой косметики и дорогостоящих процедур.
1. Гидрофильное масло
2. Тоник для лица
3. Уходовый крем
4. Крем с SPF-50
Это минимальный повседневный набор. Марки специально не указываю, так как всем подходит разное, а уходовый крем на день и на ночь может быть один и тот же.
Утром по порядку четыре средства, вечером первые три.
Для раз в недельного ударного ухода:
1. Средства для более глубокого очищения - нежный, не травмирующий скраб или пиллинг-скатка,
2. Маска для глубокого очищения (можно самодельную),
3. Массажное масло или массажный крем именно для лица. (удалить тоником)
4. Ночная увлажняющая маска.
Применять по назначению в указанном порядке вечером одного-двух дней в неделю.
Видите? Никакого миллиона сывороток и ассортимента масок с одним, другим, третьим витамином, волшебных ампул красоты. Все намного проще.
Самое главное - это повседневность использования и правильный способ использования.
Все средства всегда наносятся по массажным линиям, как у меня в видео из подборки "Молодость лица" - посмотрите, там много интересного, и все подробно показано в видео: движения, упражнения.
И это же - список того, что нужно купить до 15 июня тем, кто решился пойти на интенсив - все привычки стройности и красоты лица за месяц за быстрым результатом, чтобы потом его усилить.
На интенсиве мест мало, скоро закрою набор участников.
Он в самом низу страницы программы привычек - не путать с PRO-живот.