Очень часто ко мне обращаются люди, которые уже долгое время страдают ПА. В среднем это примерно пять лет.
Когда начинаешь с ними разговаривать, то видишь, что некоторые пытаются справиться сами и даже обращались прежде к специалистам 👩🏼💼
Часто ко мне приходят люди, которые уже обращались к психотерапевтам, но это было бесполезно. Да, разные эксперты работают разными техниками и не всем клиентам они подходят. Моя же техника, я считаю, более универсальная, поэтому подходит почти всем.
Я также заметил, что никогда не встречал человека, который сказал бы мне: «я постоянно работаю со своими ПА и пытаюсь от них избавиться» ✖️ Так не бывает! Это что-то из области фантастики.
Почему? Потому что когда человек ПОСТОЯННО занят решением своей проблемы, он её в итоге решает! Поэтому ко мне приходят только те люди, которые ещё не нашли своих специалистов или уже имеют негативный опыт в работе с ними. Также это мог быть вариант решения проблемы медикаментами или подавлением всего внутри себя.
Какие можно сделать из этого выводы? 🧐
Когда человек чего-то хочет, он этого добьётся! То есть, если ему действительно нужно избавиться от панических атак, он это сделает. Это не обязательно будет сделано с моей помощью, любой рабочий метод прекрасно подойдёт.
Поэтому люди, которые пишут, что «месяцами не могут избавиться»… Чтобы от чего-то избавиться, с этим необходимо работать ☝🏼 Ну и найти своего специалиста тоже непросто - нужно потратить время и деньги.
Ко мне даже приходили люди, которые изначально говорили, что у меня дорого. Но в процессе понимали, что пока искали специалиста, потратили уже гораздо больше. То есть, они понимали, что лучше бы сразу ко мне обратились: и деньги бы сэкономили, и проблемы уже были бы решены.
Поэтому я рекомендую мониторить, искать, наблюдать за специалистами и пробовать, чтобы в итоге найти своего человека 😌 Я не гарантирую волшебную таблетку и считаю, что лучше скажу об этом сразу. Вам нужно понимать, что такого «магического» метода не существует.
И если сравнивать меня с другими специалистами, то мои результаты по работе с клиентами очень высокие. Я убеждён в том, что КАЖДОМУ можно помочь.
У меня есть даже отзыв от человека, который прошёл с десяток специалистов 🙌🏼 И только в работе со мной удалось достать и убрать весь тот дискомфорт, который не давал ему спокойно жить.
Есть люди, которые говорят, что сами справились со своими паническими атаками. Но, возможно, это лишь временное решение проблемы, так как не была проведена глубинная проработка. Убрать ПА полностью и навсегда без специалиста - такого я ещё не встречал.
Так что если вы месяцами не можете избавиться от панических атак, то вы либо что-то делаете не так, либо чего-то не делаете ✖️
Делайте упражнения, дыхательные практики, обращайтесь к специалистам, работайте над проблемой. Если после пяти занятий вы видите результат, то, в зависимости от количества накопленного дискомфорта, можете продолжать. Но если прогресса нет, то лучше измените подход или смените специалиста.
Есть вопросы? Смело пишите их в комментариях ⬇️ Обязательно поддержите пост лайком и до встречи 👋🏼