Я бы даже сказала - Прекрасный вечер! Все разъехались и я дома только со средней дочкой. Она сидит в своей комнате и можно сказать, что я дома одна. Кайф! Тишина, покой, за окном какая то птица чирикает, ворона каркает, машины ездят... А для меня всё равно это тишина... И так, что у нас с похуданием: Визуально похудела в лице, добавились морщинки, обвисли щеки. Почему жир не уходит с живота и бедер? Почему он уходит оттуда, где он должен остаться? Безобразие! Далее по пунктам: Вода - 1,5 литра Физ.активность - непродолжительная прогулка по городу. С лестницей сегодня не сложилось Витамины пила Сахар не ела почти Калории не превысила Белки надо добавить в рацион. Сегодня я могу себе позволить лечь спать пораньше. А как ваш день прошел? Делитесь.
Я бы даже сказала - Прекрасный вечер!
Все разъехались и я дома только со средней дочкой. Она сидит в своей комнате и можно сказать, что я дома одна.
Кайф!
Тишина, покой, за окном какая то птица чирикает, ворона каркает, машины ездят... А для меня всё равно это тишина...
И так, что у нас с похуданием:
Визуально похудела в лице, добавились морщинки, обвисли щеки.
Почему жир не уходит с живота и бедер? Почему он уходит оттуда, где он должен остаться?
Безобразие!
Далее по пунктам:
Вода - 1,5 литра
Физ.активность - непродолжительная прогулка по городу. С лестницей сегодня не сложилось
Витамины пила
Сахар не ела почти
Калории не превысила
Белки надо добавить в рацион.
Сегодня я могу себе позволить лечь спать пораньше.
А как ваш день прошел? Делитесь.