Света закрылась в комнате и не хотела никого видеть и слышать. Она вообще уже ничего не хотела. Как же они все достали с этим ОГЭ (ЕГЭ)!
«Закончишь школу со справкой, пойдешь работать дворником или кричать «Свободная касса!», - говорили они.
Да и фиг бы с ним!
Давление стало критическим и крышечку срывало уже у всех.
В соседней комнате тихонько плакала мама Светы. Её тревога за экзамены, за будущее дочери не давало спокойно спать по ночам, трезво мыслить и поддерживать дочь. Вместо того, чтобы подойти и обнять Светочку, сказать, что она с ней и всё будет хорошо, мама давила и рисовала картины одна мрачнее другой.
В соседней квартире мама Паши тоже рвала на себе волосы. Если любимый сынок не сдаст экзамены, то светит армия. А этим словом уже тридцать лет пугают всех мам сыновей.
Да в армии сейчас стало вроде неплохо. Кормят лучше, дедовщины меньше. НО! Во время прохождения срочки не мытьем так катаньем в добровольно – принудительном порядке предлагают подписать контракт. А контрактники «сами знаете где» сейчас служат.
И вот мама Паши совсем не уверена, в том, что когда на Пашу надавят, он не согласится.
Новости, цены в магазине и общий фон – всё добавляет тревожности в душу. А еще постоянный хронический стресс на работе, в отношениях.
Но тревожиться — это же нормально? Переживать за близкого человека? Я же хорошая мать – мне не все равно на моего ребенка?
Такие мысли в голове?
И как обычно – ДА, но…
Тревожность может иметь различные проявления в физическом и психологическом значении. Среди физических проявлений могут быть болезненные ощущения в груди, желудке, сердце или голове. Также, тревога может приводить к бессоннице, потливости, сухости во рту, головокружению и даже приступам паники. Что касается психологических проявлений, то тревожность может выражаться чувством беспокойства, переживанием, неуверенностью, напряжением, страхом, избеганием социальных контактов, низкой самооценкой, фиксировании на будущем, ощущением безнадежности, человек находится в постоянных переживаниях.
Если тревога мотивирует на реальные действия, дает силы двигаться дальше – то все ок. Гормоны стресса выходят через движение.
Если ваша тревога влияет на качество вашей жизни, то тогда необходимо обращаться к специалисту.
Если страшно сразу идти к психиатру, то приходите ко мне на диагностику. Посмотрим, что с вами.
Я не работаю без диагностики. Диагностика – это видео-созвон в Telegram. Необходимо тихое место, где не будут беспокоить, наушники, вода, салфетки. Стоит 1 000 рублей. Бронь времени только после оплаты. Чтобы записаться, необходимо написать мне в Telegram
Если не уверены или есть вопросы - тоже пишите, будем разбираться