Если вы задумывались о лечении алкоголизма у себя или кого-то из родственников, то наверняка встречали в интернете информацию о программе «12 шагов». Эта методика работает на любых стадиях зависимости, подходит людям разного возраста и социального положения. Участие исключительно добровольное — по желанию больного, на условиях анонимности. От зависимого требуется желание бросить пить и активное участие в групповой терапии.
Уникальность методики «12 шагов» в том, что её создали сами алкоголики. Она прошла длинный путь апробации на практике. Письменная версия программы появилась только в пятидесятых годах прошлого века. До этого зависимые от алкоголя люди передавали друг другу наработанные практики в устной форме. Есть разновидность программы «12 шагов» для лечения наркомании (миннесотская модель).
Суть программы
Отсутствие контроля при приёме алкоголя — только одна сторона проблемы зависимого поведения. В зависимости виноват не этиловый спирт и не реклама пива по телевизору. Болезненное влечение к алкоголю – следствие психических проблем самого человека. Поэтому основные усилия направлены на коррекцию моделей поведения и жизненных установок. Водка, вино, пиво — только помощники в бегстве от социума. Соответственно, пошаговое лечение алкогольной зависимости предполагает перестройку жизненных ориентиров и способов взаимодействия со своим социальным окружением.
Таким образом, данная методика не предполагает приёма лекарств и не допускает принудительной изоляции в любой из форм. Это своеобразная школа, в которой люди усваивают здоровые модели поведения. При отсутствии страха перед жизнью и умения решать проблемы своими силами, подпорка в виде алкоголя больше не нужна.
Основные этапы
В самом названии зашифрована суть методики – последовательное движение в соответствии с индивидуальным планом.
- На первоначальном этапе важно, чтобы больной признал невозможность вылечиться самостоятельно. Это важный шаг к тому, чтобы согласиться принять помощь других людей.
- Затем происходит оценка своей жизни: достижений или провалов. Зависимый смотрит на свою жизнь в ретроспективе, понимает, что пошло не так. Постепенно его подводят к мысли, что жизненные неудачи – его собственный промах, а не вина других людей. Но все можно исправить.
- С этого этапа начинается преодоление кризиса. Человек учится взаимодействовать с другими людьми без страха и агрессии. Он учится формулировать долгосрочные цели и планировать шаги по их достижению. Навык самоанализа помогает избежать ошибок.
Важно чтобы на начальном этапе больного сопровождали опытные консультанты. К сожалению, бросить пить самостоятельно – из области фантастики. И даже такая эффективная программа как «12 шагов» не предусматривает избавления от алкоголизма в одиночку. Человеку нужна поддержка. Но желательна поддержка профессиональных наркологов, психотерапевтов, консультантов.
Важное достоинство метода – поэтапность. Изменить психические установки взрослого человека за неделю или две невозможно. Реабилитация алкоголиков – это длительный процесс перестройки сознания. Она требует усилий как от самого зависимого, так и его близкого окружения. Поэтому наряду с основным курсом лечения зависимости реабилитационный центр «Школа независимости» проводит занятия для созависимых родственников.
Реабилитационный центр «Школы независимости Валентины Новиковой» в СПб более 25 лет успешно использует программу 12 шагов при лечении зависимых. Наши пациенты ежедневно посещают группы 12 шаговых сообществ и используют литературу сообщества в своей программе выздоровления. Узнать больше информации вы сможете, обратившись к нашим специалистам.
Официальные страницы Школы Независимости Валентины Новиковой
в социальных сетях
YouTube https://youtube.com/@netzav
VK https://vk.com/netzav и https://vk.com/netzav10
Telegram https://t.me/netzav
Дзен https://dzen.ru/netzav
Сайт netzav.ru
Вступайте в наши группы, подписывайтесь на получение новой информации, обсуждайте , делитесь с близкими.
