Моей дочери 3,5 года. 3,5 года непрерывного декрета в моей жизни. Всё это время я пытаюсь найти ту самую опору за что держаться и двигаться дальше. Читаю, выслушиваю советы подписчиков, но так и не нашла. И что обидно не могу поделится этим рецептом с другими молодыми мамами. Ведь я создала блог для того, чтобы облегчить жизнь молодых хозяик, будущих невест, уберечь от каких-то ошибок. Вместо этого мой блог это сплошной самоанализ (должна сказать, что успешный), где я смотрю на себя и открываю то, что раньше не знала.
Вот пришёл мой фитнес-браслет, весьма для меня недешовый, но неплохой. Хочу для себя запустить программу похудения на Дзене, просто в каждой статье отмечать вес и количество шагов. Ставить маленькие цели, похудеть, например, на полкило в месяц, а если нет, то не набирать.
К сожалению, я такой человек, что всегда бросаю начатое, и мне очень-очень не нравится это черта во мне. Но ведь есть столько примеров девушек, которые скинули свой лишний вес, смогли изменить свою жизнь и найти вдохновение в тренировках и листьях салата. Вот такой у меня план.
Исходный вес: 89.4
Сейчас 9 утра и я прошла 3000 шагов.