День здорового питания и отказа от излишеств в еде появился относительно недавно, в 2011 году. Он задумывался как отечественный ответ американскому Дню обжорства – дню, когда можно есть все, что захочется. Главная цель, которую преследует этот праздник, – обратить внимание на проблему важности здорового питания как значимого условия поддержания здоровья. По информации Института питания, среди россиян лишний вес есть у 60% женщин и половины мужчин старше 30 лет. Избыточный вес и ожирение провоцируют развитие сердечно-сосудистых заболеваний и рака, сахарного диабета, опухолей молочной и предстательной желез. А начинаются эти проблемы с невнимания к рациону, переедания и несбалансированного меню. День здорового питания и отказа от излишеств в еде призван напомнить, что люди сами ответственны за то, чем питаются. В этот день также отмечаются:
Какой сегодня праздник: 2 июня – День здорового питания
2 июня 20232 июн 2023
1
1 мин