Вопросы «Что у тебя не так?» и «Чего ты хочешь?» одного порядка: оба про чувства, про субъективную реальность. Но на первый вопрос ответить легче, чем на второй. Почему так?
Боль однозначна. Мало кто подвергает сомнению зуд в пятке, мигрень в виске или жжение в желудке. Чувствуешь — значит есть. Не чувствуешь — значит нет. Все просто.
С желаниями так не работает. Желания постоянно подвергаются сомнениям.
Автор: Катерина Рабей — член Экспертного совета кафедры «Ментальные практики», психолог, коуч, игропрактик.
Сказать «Я хочу...» трудно не потому, что мы глупые и не понимаем себя. Наоборот: мы все слишком умные и слишком много думаем. А желание — не мысль. Желание — это чувство, которое убивается анализом в ноль. Но мы продолжаем неосознанно просчитывать, прогнозировать и заниматься ментальными извращениями.
Почему? Потому что боимся последствий.
У озвученной боли их мало. Сказал: «Мало денег» — и если перестал страдать по этому поводу, то и хорошо. Не перестанешь — ничего не теряешь.
А вот сказать «Хочу много денег»... Это что, выходит, я жадный и меркантильный? А я точно достаточно хороший специалист, чтобы просить много денег? А если жена/муж/сосед будут просить, мне что, придется им отказывать? А если я не смогу их заработать? Я же разочаруюсь в себе и буду страдать еще больше... Да ну, уж лучше вовсе не хотеть.
Людям выгодно не осознавать свои желания, чтобы не сталкиваться с последствиями их признания.
Есть только одно «но». Мы просчитываем негативные варианты признания желания и не просчитываем последствия их игнорирования. А последствия просты: всю жизнь прожить в в дискомфорте, неудовлетворенности и разрыве с собой. И если выбирать из двух зол меньшее, то со страхами, конфликтами и разочарованиями разобраться можно. А вот вернуть потерянное время — нет.
Так что если вы одержимы поиском правильных решений, признайте: хотеть — выгоднее, чем не хотеть.
Но с этого момента стоит перестать уподобляться школьнику и высчитывать безошибочный ответ на пятерку. Эта задачка не решается логикой. Она решается с помощью фантазии и чувств. А это совершенно другой подход и другое состояние.
