Вы знаете, кто такой Демосфен?
Это один из величайших ораторов за всю историю человеческой цивилизации, который жил в Древней Греции в четвёртом веке до н.э.
И несмотря на то, что все современники восхищались речами талантливого оратора, который часами мог плести вычурные словесные кружева, от рождения этот человек не обладал абсолютно никаким талантами к красноречию.
Да, друзья, в это тяжело поверить, но у Демосфена была не лучшая дикция и артикуляция, что вроде бы должно было стать непреодолимой преградой на пути к трибуне. Но как показала практика, любое препятствие можно преодолеть, если приложить к этому достаточно усилий.
.
.
И коль уж мы заговорили о Демосфене, то давайте вспомним и тот оригинальный способ, которым он сумел победить собственные комплексы и развил в себе те самые ораторские навыки, которые прославили его на века.
.
Для этого он просто выходил на берег моря, где набирал в рот камни и, пытаясь перекричать шум волн, выговаривал с набитым ртом длинные речи.
.
Таким образом юноша сумел избавить от всех проблем с дикцией, поставил себе громкий голос и обрёл уверенность, необходимую для выступлений перед шумной толпой. А какой способ предложу вам я для того, чтобы вы избавились от страха выступления перед другими и научились красиво упаковывать свои мысли в слова?
Успокойтесь, друзья, бежать на каменистый берег и пытаться перекричать море я от вас требовать не стану. Но если у вас действительно есть зажим в части выражения себя и вы трезво осознаете дефицит словарного запаса и способностей самовыражаться, то вам пригодится один очень мощный лайфхак.
.
Для этого просто выберите любимого автора из классической художественной литературы и каждый день читайте вслух две-три страницы из любого его произведения, при этом важно делать это с выражением, полным осознанием и максимальным погружением в текст.
.
Вы очень удивитесь, но если вы будете ежедневно выполнять это простое упражнение в течение одного-двух месяцев, то сможете
- проработать свою артикуляцию и скорректировать какие-то проблемы, если они у вас присутствовали;
- увеличить свой словарный запас, ведь не зря же я сделала акцент на том, что выбранная литература должна быть не из категории бульварного чтива, а входить в золотой фонд мировой литературы;
- расширить свои способности выражать идеи благодаря регулярной практике ораторского искусства, которая будет этому способствовать;
- повысить уверенность в себе. И пусть вы в рамках этого упражнения сам себе зритель, и сам себе актер, ваш мозг будете постепенно адаптироваться к такому непривычному для него роду деятельности;
- наработать правильную дикцию и научиться чётко озвучивать те мысли, которые сформулировали в своей голове;
А самое главное — вы почувствуете, как благодаря этим тренировкам повысятся ваши навыки самопрезентации, которые позволят вам больше не бояться публичных выступлений!
С искренней верой в каждого, ваш мастер Вселена.💫
Приглашаю всех желающих в 👉 Телеграм-канал "ПОРА ПРОСНУТЬСЯ", где я ежедневно делюсь материалами по Духовному Росту и даю подсказки на основе тенденций каждого дня.
❇️ РЕКОМЕНДУЮ ПОЧИТАТЬ:👇