«Поколение «сэндвич». Простить родителей, понять детей и научиться заботиться о себе» Светлана Комиссарук
Поколению «сэндвич» сейчас 45–60 лет. Оно находится между младшими и старшими. Одним еще надо помогать, другие уже нуждаются в помощи. Решить проблемы в общении, научиться слышать друг друга, отстаивать свои границы и уважать границы других поможет книга психолога, преподавателя Колумбийского университета Светланы Комиссарук «Поколение "сэндвич"»
«Большая книга ленивой мамы» Анна Быкова
Счастливая мама – счастливый ребенок. Ленивая мама – самостоятельный ребенок! По мнению психолога Анны Быковой, это один из главных секретов материнского спокойствия! Книга погрузит в философию расслабленного родительства. По мере чтения, как по команде, пойдет на спад повышенная тревога за ребенка, утихнет желание все контролировать, а воспитание пойдет бодро и без натуги.
«Не только мама. Практическое руководство по поиску себя для каждой девушки с детьми» Маша Мозолевская
Настольная книга для женщин, которым тесно на кухне и детской площадке. Как сохранить желание и возможность творить несмотря на заботы? Как не мучаться чувством вины, совмещая материнские обязанности со своими увлечениями? Как жить полной и яркой жизнью не только мамы, но и творческого человека? Отдельные главы посвящены потере себя, выгоранию, отсутствию вдохновения и способам решить эти и другие проблемы.
«Мама, которая не любит. Взгляд психотерапевта на сложные отношения матери и дочери» Марина Маркатун
Двенадцать откровений, попадающих прямо в сердце. Психотерапевт с 36 летним стажем, супервизор Марина Маркатун рассказывает на примерах из практики: что чувствует повзрослевший ребенок, которому в детстве недоставало маминого внимания; как видит мир нарциссическая мать, почему дочери неосознанного копируют материнское поведение, через что проходит семья, когда мать страдает от алкогольной и наркозависимости.
«Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей» Юлия Латуненко
Книга психолога даст правильные ответы и поможет разрушить негативные материнские сценарии. Как на детей действует упрек и убийственная сила критики? Как воспитывать, не наказывая? Почему каждой матери знакомо чувство вины перед ребенком и как от него избавиться? Почему женщины невольно копируют своих мам и повторяют ошибки родительского воспитания? Как экологично отстоять свои границы и с ребенком и со своими родителями? Что делать и чего не делать, чтобы ребенок вырос спокойным, счастливым, уверенным?