Всем заглянувшим привет! Меня зовут Мила. Мне 31 год и недавно я поняла, что пора все-таки похудеть. Всем привет! Я решила сравнить свое похудение с космическим путешествием ракеты, где собственно ракета - это я, которая будет сбрасывать 3 ступени своего лишнего веса! Можно прокричать: "Пуск"! Мой начальный вес: 80 кг Планируемый вес: 59 кг 3 периода (ступени) моего похудения, где я: 1 ступень - сбрасываю 8 кг 2 ступень - сбрасываю 6 кг 3 ступень - сбрасываю 7 кг Стратегию своего полета я пока разрабатываю, думаю, она будет готова к понедельнику. Хочется скидывать по 1,5 кг в неделю, при этом не изнурять себя тренировками и голодовками. Ну, что ж, счастливого пути мне!