В повседневной жизни мы часто видим весьма агрессивных и злых людей. Негативное поведение, как правило, вызвано чередой неприятных моментов в жизни. Например, человек становится завистливым из-за неудач и ошибок. Также негатив порождается в лени и незнании. То есть, не изучая чего-либо и не стремясь к развитию, люди способны превратиться в диких зверей.
Помимо незнания и лени, человека побуждает к негативным поступкам образ жизни. Нежелания менять принципы собственного существования приводят к быстрому увяданию.
В Китае для обеспечения долгих лет жизни, многие люди пользуются весьма простыми, но действенными методиками. Азиатская философия минимализма играет большое значение в способах реализации и улучшения самочувствия. Вероятно, мудрость из-под небесной помогла данному народу достичь хороших результатов в экономике и политике.
Методы китайской философии весьма простые. Однако, на психологическом уровне избавиться от старых губительных привычек бывает трудно.
Как замедлить старение, улучшить ментальное и физическое самочувствие при помощи китайской философии?
Испорченные фотографии
В XXI веке трудно встретить человека, который пользуется плёночным фотоаппаратом. Сейчас актуальна цифровая техника. В телефонах есть качественная камера, не уступающая профессиональным.
Однако, несмотря на столь сильный технический прогресс, люди остаются верны физическим фотокарточкам. Возможно, это связано с желанием прикоснуться к воспоминаниям.
Но, не все фотокарточки стоит хранить в доме. Иногда фотографии повреждаются, становятся мыльными или выцветшими. Такие фото надо сжигать, не хранить в квартире. Иначе, данные фотокарточки будут приносить неправильную энергию, губительную для домочадцев.
Подарки из прошлого
Во время отношений, многие пары дарят друг другу значимые дорогие презенты. Но, не всегда подарки означают долгие годы совместной жизни с положительным исходом. Поэтому, после расставания подарки имеют изменённую энергию.
Это воспоминания о человеке, которые способны порождать психологические проблемы. Если судить по китайской философии, то окончательное расставание с человеком происходит лишь после избавления от подарков.
Подобная логика работает также в отношении старых друзей или коллег. Воспоминания о прошлом ведут к стагнации и регрессу, что плохо сказывается на внутреннем состоянии человека.
Сломанные вещи
Многие в целях экономии продолжают пользоваться старыми сломанными вещами. Причём нередко починка таких вещей занимает намного больше времени и ресурсов, нежели покупка новой. Подобная логика действует в отношении техники и машин.
Не нужно постоянно чинить вещи, срок применения которых подошёл к концу. Стоит научиться уважать себя и давать себе лучшее.
Если постоянно зацикливаться на починке вещей, то можно получить стресс. Из-за вечных проблем с функциональностью предмета возникает раздражение, что отрицательно влияет на здоровье - ментальное и физическое. Лучше один раз купить новую вещи и радоваться приобретению, нежели постоянно чинить.
Ключи от старой квартиры
В качестве воспоминаний многие привыкли оставлять кусочек прошлого у себя дома. Например, есть практика, связанная с ключами. Хозяева бережно хранят ключи от старого жилища.
Но, по логике китайских философов, не стоит оставлять этот кусочек прошлого в новом доме. Это будет постоянно провоцировать на мысли о том, что раньше было лучше.
Данное мнение затягивает в омут из воспоминаний и ностальгии, что мешает двигаться вперёд.
Поделки
Хранить вещи своих детей или почивших родственников многим кажется хорошей данью уважения. Не стоит считать это верным суждением.
Воспоминания о прошлом человеке приводят к нежеланию выстраивать новые отношения, ибо они не заменят старые.
При этом, человек начинает идеализировать прошлое, стараться вернуть былые времена. Это тоже регресс в воспоминаниях и мыслях, который приводит к ухудшению самочувствия.
Визуальный шум
Одна из заповедей китайской философии говорит о том, что дом должен находиться в чистоте. Чем меньше различных отвлекающих вещей, тем легче сфокусироваться на работе и домашних делах.
Поэтому стоит избавляться от визуального шума в виде бардака в комнатах, слишком ярких вещей, выбивающихся из интерьера.