Всем привет. Напоминаю, что путь к своему новому телу я начала с весом 87кг. Стараюсь избавиться от лишних кг, которые прилипали ко мне с любовью во время беременности.
Завтрак. Приготовила овсяноблин с творожным сыром, помидором и листьями салата. Как же без чая с молоком. В само тесто добавила пару ложек кукурузы. Получилось интересно.
Добавила в свой рацион молочку и яйца. У сына аллергической реакции нет, жить стало веселее и разнообразнее. 😁
Обед. Все тот же суп. Только добавила тост со сметаной.
После обеда убрались с дочкой, сделали английский и она поехала на занятия.
На перекус съела банан и 1 маленькое яблоко.
На ужин приготовила печень с гречкой. На удивление муж попросил её, а не картошку
И был салат овощной. Но я боюсь его пока есть много, поэтому пару раз наколола вилкой.
Вот такой мой рацион питания за день 3. Идем медленно но верно к хорошей фигуре.
Немного о сыне.
Малыш с каждым днем познает что-то новое. Вечер провели наблюдая и играя с ним. Хорошо переворачивается на живот и если удачно лежит, то и переворачивается на спинку. Хохочет в голос, болтает и пускает пузыри. Какие они забавные.
Тьфу-тьфу!
Спасибо большое за внимание. Ставьте 👍 подписывайтесь! Вам не сложно, мне безумно приятно. Всем удачи!