Автор поста: Антипина Дарья
Мы продолжаем про депрессию. В норме человек чувствует себя лучше утром, чем вечером. Строго говоря, при депрессии проявляются всего три признака:
1. Подавленное настроение, которое ни от чего не зависит. Оно просто есть и все. Долго. Минимум две недели. Утром, вечером, днем, все время
2. Потеря интереса и удовольствия от того или к тому, что раньше нравилось
3. Упадок сил. Люди в депрессии гораздо быстрее утомляются, чем обычно. Все теперь медленнее: и мысли, и действия.
Клиенты в депрессии говорят о своем состоянии что-то вроде:
«Каток проехал»
«Я как раздавленная картошка»
«Я чувствую себя картонной коробкой под дождем»
«Остальное время чувствую себя переваренным пельмешком и грущу»
А кто сегодня ты?