Почему на терапии рано или поздно (обычно сразу) клиент не обходится без рассказа об окружающих его людях, а терапевт без вопросов о них? Потому что человек - возник, развился и продолжает жить, благодаря связям с другими.
Эти связи паутинкой выстраиваются среди людей. И тогда можно говорить о чем-то большем, о системе из людей, шире или уже, к которой принадлежит каждый из нас.
И да, именно принадлежит. Человек, рождаясь в единственном числе, автоматически попадает в уже сложившуюся задолго до него систему. Как правило это семья. И эта человеческая организация больше него одного. Так же она качественно больше каждого отдельно взятого в ней человека, и даже пар или троек.
Например у системы есть закон гомеостаза. То есть при любом раскладе она стремится к сохранению собственной стабильности, какой бы она не была. Это один из примеров, почему зависимый человек после лечения, возвращается в семью и снова становится зависимым, хоть у него и была отличная ремиссия. Потому что любые изменения, даже позитивные, расшатывают, шокируют и соответственно вызывают сопротивления системы. Пытаясь всеми правдами и неправдами все свести к тому, что было привычно и понятно.
И вот вы один, приходите на сессию, и говорите о своем личном самочувствии, о желаниях и страданиях. И конечно же, вам бы хотелось чувствовать себя и жить лучше.
Но за вами, и любым из нас, стоит система, разные отношения взаимовлияния и взаимообуславливающие друг друга. И только из ориентировки, мета-позиции (над ситуацией), станет понятно что с вами, почему и тогда как с этим обойтись.
Для того, чтобы одному пытаться что-то менять, нужно организовать специальные социальные связи, которые помогут вам разбираться и не разрушаться, под влиянием сопротивлений ваших собственных и вашей семейной системы.
Например, обращение к специалисту за психологической помощью. Помимо индивидуальных сессий, существуют парная и семейная терапия, при которых психотерапевт сможет обнаружить и описать паттерны и феномены поведения в настоящем времени сессии.
Автор: Измайлова Юлия Павловна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru