И возможные последствия для вас и ваших детей с точки зрения науки.
Солнцезащитные кремы состоят из смеси химических веществ, которые не дают ультрафиолетовому излучению повреждать кожу, однако делают они это по-разному.
Ультрафиолетовые лучи A (UVA) и ультрафиолетовые лучи B (UVB) в электромагнитном спектре находятся между видимым светом и рентгеновскими лучами, они испускаются либо солнцем, либо специальными лампами в солярии.
Человеческий глаз их не видит, так как они имеют более короткую длину волны, чем видимый свет.
По меньшей мере половина обычного солнцезащитного крема состоит из стабилизирующих веществ, таких как растворители, консерванты, загустители и эмульгаторы. Они удерживают другие ингредиенты во взвешенном состоянии, продлевая срок годности продукта и сохраняя его консистенцию.
Примерно одна четверть солнцезащитного крема состоит из отдушек, увлажнителей и других соединений, которые улучшают тактильные ощущения или запах.
Как сообщает American Chemical Society (ACS), активные ингредиенты солнцезащитного крема, то есть соединения, блокирующие ультрафиолетовые лучи и обеспечивающие защиту кожи от солнца, составляют примерно 20% типичной формулы солнцезащитного крема.
Солнцезащитные средства в основном включают два типа активных ингредиентов: химические ультрафиолетовые фильтры, также известные как "органические" фильтры, и физические, то есть неорганические, говорит Теренс Чанг, биохимик и ученый, косметолог из Норфолка, Англия.
Обратите внимание, что "органический" здесь - это химический термин, означающий, что эти фильтры включают углеродсодержащие соединения, в то время как "неорганические" соединения не имеют углеродно-водородных связей и обычно вообще не содержат углерода. В данном случае термин "органический" не относится к методу производства как, например, в производстве продуктов питания.
По словам Чанга ключевое различие между этими солнцезащитными фильтрами заключается в том, каким образом они препятствуют проникновению ультрафиолетовых лучей в кожу. По его словам, солнцезащитные средства могут содержать и растительные вещества, например, экстракт зеленого чая, смягчающие повреждение кожи после агрессивного воздействия солнца.
Как работают химические солнцезащитные средства
Химические, или в данном случае органические, солнцезащитные средства содержат ультрафиолетовые фильтры, которые поглощают соответствующее излучение и преобразуют энергию в тепло, которое затем рассеивается по коже. Примерами химических ультрафиолетовых фильтров являются вещества авобензон, октиноксат и оксибензон.
Химические фильтры, одобренные Управлением по контролю продуктов и лекарств США (FDA), признаны безопасными для использования в косметике местного применения, однако иногда у людей всё же возникают опасения по поводу их возможного риска для здоровья.
Например, небольшое исследование 2019 года показало, что после нанесения на кожу эти химические вещества проникают в кровь, однако неясно, оказывает ли это какое-либо последующее воздействие на организм.
Более конкретные опасения вызывает оксибензон, который показал свою способность нарушать функции некоторых гормонов при кормлении крыс, но по данным Consumer Reports подобные эффекты у людей, использующих солнцезащитные кремы местного действия, пока не наблюдались.
По этой причине Американская академия педиатрии (AAP) советует воспитателям и родителям не использовать солнцезащитные средства, содержащие оксибензон, для детей, чья эндокринная (гормональная) система, пока только развивается.
Поскольку химические солнцезащитные средства для реализации своего эффекта должны впитываться в кожу, они не оставляют белых меловых следов, характерных для минеральных солнцезащитных средств, говорит доктор Радж Арора, врач-косметолог из Эгхема, Англия.
Однако они и не обеспечивают немедленную защиту от солнца. После нанесения химического солнцезащитного крема на кожу, ему требуется около 20 минут, чтобы проникнуть в глубокие слои и начать действовать.
Кроме того, химические солнцезащитные средства могут не подойти людям с розацеей, мелазмой, угрями и другими воспалительными заболеваниями кожи, предупреждает Арора. Поскольку органические ультрафиолетовые фильтры работают за счет рассеивания тепла с поверхности кожи, они могут вызывать раздражение и дискомфорт у тех людей, чья кожа уже воспалена.
Кроме того, по данным Harvard Health химические солнцезащитные средства могут вызывать аллергические реакции, способные усилить гиперпигментацию.
Химические солнцезащитные средства часто предназначены для защиты от лучей UVA и UVB, однако если один тип химического UVB-фильтра может покрыть весь спектр UVB-излучения, то согласно медицинскому ресурсу StatPearls UVA-фильтры эффективны только против определенных длин волн UVA.
Поэтому в солнцезащитных средствах, как правило, используется комбинация нескольких органических фильтров для обеспечения комплексной защиты широкого спектра лучей.
Возможным недостатком этих кремов является то, что их соединения не растворяются в воде и могут прилипать к мягкотелым водным организмам, представляя угрозу для морской экосистемы, говорит Чанг.
Чтобы защитить коралловый риф от ущерба, на Гавайях запретили солнцезащитные кремы, содержащие оксибензон и октиноксат, но по данным Смитсоновского института многие исследования, показавшие, что ультрафиолетовые фильтры вредят морской живности, были лабораторными. В них использовались более высокая концентрация соединений, чем возможная в реальных местах для плавания и дайвинга.
Тем не менее возможное воздействие солнцезащитных фильтров на кораллы и других морских обитателей вызывает озабоченность и в настоящее время активно изучается.
Как работают минеральные солнцезащитные средства
Физические солнцезащитные средства, также известные как минеральные средства или "солнечные блокаторы", содержат минеральные ультрафиолетовые фильтры, которые, находясь на поверхности кожи, действуют как физический барьер.
Минеральные соединения, такие как оксид цинка и диоксид титана, отражают и рассеивают ультрафиолетовые лучи точно так же, как одежда.
Подобные солнцезащитные средства действуют сразу после нанесения и обеспечивают хорошую защиту как от UVA, так и от UVB лучей, говорит Арора.
Но минеральные фильтры могут оставлять нежелательный белый след на коже при использовании в формулах с высоким фактором защиты от солнца (SPF). Кроме того, их приходится часто обновлять, поскольку пот и вода быстро истончают их слой.
С другой стороны, минеральные фильтры более фотостабильны, чем их органические аналоги, то есть сохраняют свои защитные свойства под воздействием ультрафиолета гораздо дольше, говорит Чанг.
Люди с чувствительной кожей могут предпочесть минеральные солнцезащитные средства, так как они реже вызывают раздражение. Это объясняется тем, что они не преобразуют ультрафиолетовое излучение в тепло, а размер молекул неорганических фильтров слишком велик, чтобы проникнуть через кожный барьер, говорит Чанг.
Минеральные солнцезащитные средства будут полезны людям с розацеа, чувствительной кожей или гиперпигментацией, добавил Арора.
Какие еще ингредиенты солнцезащитного крема способствуют защите от солнца
Химические и физические ультрафиолетовые фильтры необходимы для блокировки вредного ультрафиолетового излучения, однако они не являются единственными активными игроками в солнцезащитных кремах.
Многие солнцезащитные средства содержат соединения, которые также помогают уменьшить повреждения кожи, вызванные солнечными лучами. Ультрафиолетовые лучи способны порождать свободные радикалы - высокореактивные частицы, повреждающие ДНК клеток кожи и тем самым повышающие риск развития рака кожи.
Как сообщает StatPearls, для борьбы с этим злом многие солнцезащитные средства содержат антиоксиданты, нейтрализующие свободные радикалы, и ферменты восстановления ДНК - белки, участвующие в восстановлении поврежденной ДНК.
Антиоксиданты могут включать витамин С и витамин Е, а также некоторые растительные соединения.
"Ботанические вещества, такие как экстракт зеленого чая, экстракт виноградных косточек и феруловая кислота, обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами", - говорит Чанг.
"Хотя они не являются основными составляющими солнцезащитных средств из-за высокой стоимости и возможных негативных эффектов при высокой концентрации, они могут повысить коэффициент защиты (SPF) и дополнить действие ультрафиолетовых фильтров".
Подпишитесь
Telegram
вКонтакте
Boosty
Одноклассники
чтобы не пропускать новые публикации.
Кроме того, солнцезащитные средства могут содержать осмолиты - небольшие молекулы, участвующие в процессах гидратации клеток кожи, подвергающихся воздействию солнечных лучей. Примерами осмолитов в солнцезащитных кремах являются таурин и эктоин.
Что такое SPF
Солнцезащитный фактор (SPF) означает степень защиты от солнечных ожогов, обеспечиваемую конкретным средством, однако по данным FDA этот показатель относится только к UVB-лучам. Обратите внимание, что солнцезащитные средства, которые, как было показано, защищают как от UVB, так и от UVA, маркируются как "средства широкого спектра".
Значение SPF рассчитывается на основе количества ультрафиолетового излучения, необходимого для получения солнечного ожога, когда используется солнцезащитный крем, по сравнению с количеством ультрафиолетового излучения, достаточного для получения ожога без какой-либо защиты кожи.
Проще говоря, согласно классификации Американской кожной ассоциации (ASA) цифра SPF продукта помогает определить, как долго солнцезащитный крем будет защищать кожу, прежде чем его нужно будет нанести снова.
Например, человек, который сгорает за 20 минут без солнцезащитного средства, будет защищен около пяти часов, если использует солнцезащитный крем с SPF 15 (SPF 15 x 20 минут = 300 минут), поясняет ASA.
FDA уточняет: это время зависит ещё и от времени суток и географического положения любителя позагорать.
Всем любителям солнечных ванн нужно помнить, что средства против загара помогают предотвратить солнечные ожоги, но не рак кожи или преждевременное её старение.
Данная статья исключительно информационная и не предоставляет медицинских рекомендаций.
Автор: Anna Gora
Перевод: Виктор Трибунский
Источник