Да, это не волшебная таблетка и не призыв к мантрам и медитациям. Это физические действия, которые активируют состояние внутреннего уважения. А именно от того, как человек уважает себя зависит уровень его доходов. Очень важно понять, что эти действия не повысят доход только если вы будете делать их бессмысленно, не поставив цель выйти на новый уровень доходов.
- Учет доходов и расходов — приводит к тому, что вы показываете внимание своим деньгам и следите за тем, как расходуете. Очень важно помнить, деньги водятся у тех, кто сам управляет, куда они уходят, а не следят только за тем, как они уходят.
- Выполнять двухминутные действия сразу — приводит к тому, что вы не копите энергию, не откладываете на потом, ощущаете себя свободными и довольными.
- Делать самое сложно дело с самого утра — приводит к тому, что вы ощущаете своё всеМОГУщество. Определите на неделю самое сложно дело, которое вы постоянно откалываете, разделите его на 7 кусочков и начните их делать в первую очередь. Важно ставить приоритет на одно большое дело на неделю или до выполнения его полностью. Рассредоточенность забирает силы и ресурсы.
- Следить за питанием и подвижностью — питание, которое забирает энергию — бесполезное, питание, которое даёт энергию — повышает уровень концентрации. Подвижность не даёт появляться излишкам адреналина и выводит его с жидкостями. Водный баланс, конечно, тоже надо поддерживать.
- Брать ответственность за свои чувства и мысли — приводит к тому, что ваши мысли остаются в моменте, вы не говорите о будущем в прошлом времени и отслеживаете, какие мысли приводят деньги, а какие нет.
- Повышать уровень нормы — каждый день делать что-то, что не привычно и страшно. Например, контрастный душ, если боитесь холодной воды, покупка себе более дорого продукта, смена коврика, хотя старый ещё окей, общение с человеком, к которому страшно было обратиться.
Эти действия только кажутся сложными, но они вполне выполнимы. На моей практике есть даже воспитатель в детском саду, которая выполняя эти действия, получила дополнительный источник дохода, которому посвящает 1 час в день (и это не инфобизнес) — она стала писать детские сказки индивидуально для детей.