Проблема усталости глаз и потери зрения сейчас остро стоит во всём мире. С появлением гаджетов, а также сильной нагрузкой при чтении и письме, глаза могут потерять прежнюю зоркость. К факторам, влияющим на ухудшение зрения влияет также генетическая предрасположенность.
Если сложить воедино все неблагоприятные условия для глазного аппарата, то можно получить весьма удручающую статистику. Дело в том, что около 40% людей на Земле страдают от ухудшения зрения, будь то дальнозоркость или близорукость.
Современная медицина предлагает много разных операций и иных процедур для восстановления зрения. Например, сейчас актуальна лазерная коррекция. Однако, стоимость этой операции составляет около 100.000 рублей. Причём, точно неизвестно, вернётся ли зрение.
Операции и иные хирургические вмешательства в тело - это всегда риск. Поэтому во многих странах применяется народный метод лечения заболеваний. В Китае практикуется особый массаж, который способен улучшить состояние почти любого органа.
Китайский массаж - что это?
Вероятно, вы не раз слышали об антицеллюлитном, тайском массаже. Техники каждого вида этого ремесла способны помочь человеку избавиться от боли в спине, улучшить метаболизм или расслабиться.
Китайский массаж слегка отличается от остальных. Дело в том, что техники взаимодействия с телом используются врачами даже в экстренных ситуациях.
Например, если человек упал в обморок, медсестра массирует точки на щеках. При этом, врачи не используют медикаменты для того, чтобы привести пострадавшего в чувство. Спустя пару минут человек приходит в себя.
К слову, вызывать скорую помощь в Китае - это роскошь. Услуги врачей экстренной помощи стоят дорого. Причём, за вызов, как правило, платит человек, который позвонил в больницу.
По этой причине, каждый китаец знает техники массажа, способные привести человека в чувство.
Кроме того, что в Китае в школах учат оказывать первую помощь, дети изучают техники массажа на каждый день. Например, подростки знают, что от тошноты избавляет массаж мочек ушей, а от головной боли спасает массаж большого пальца стопы.
При правильном воспроизведении техник, можно забыть про использование вредных медикаментов.
Однако, при применении китайского массажа, нужно быть осторожными и слушать своё тело. Не всегда массаж помогает избавиться от заболевания, особенно серьёзного.
Поэтому практиковать китайские методики оздоровления надо лишь вкупе со здоровым образом жизни.
Как сохранить зрение при помощи китайского массажа?
Одной из более эффективных методик в Китае считается массаж для улучшения зрения. Однако, стоит предупредить, что массаж не может полностью восстановить зрение человека. Особенно, если вы начали делать его в возрасте 50 лет и больше.
Китайский массаж поможет сохранить зрение и не даст ему ухудшиться.
Для того чтобы начать делать китайский массаж глаз, необходимо приложить большие пальцы к внутренним уголкам глаз, ближе к переносице в ямках. Если не удобно массировать эти места большими пальцами, можно использовать указательные пальцы в согнутом положении - конкретно места сгиба пальцев.
Зафиксировав пальцы в данной точке, требуется делать круговые движения по часовой и против часовой стрелки.
Не нужно сильно давить на уголки глаз, иначе может образоваться синяк. Кожа вокруг глаз насыщена капиллярами, которые легко лопаются при сильном воздействии на них.
Мышцы глаз в момент массажа расслабляются, что позволяет им быстрее восстановиться после долгого рабочего дня в очках. Временной промежуток для массажа стоит выбирать индивидуально. 5-7 минут будет вполне достаточно.
Помимо массажа, можно приобрести специальные массажные очки. Их стоимость не особо большая, при этом результат сохраняется хороший.
Глаза также расслабляются, регулируется давление внутри яблока. Это помогает снизить нагрузку на мышцы вокруг глаза и на сам орган.
Однако, если вы не хотите совершать лишние траты, то можно обходиться лишь китайским массажем.
Рекомендуется начинать делать массаж каждый раз после долгой работы перед монитором или чтения.