Что нужно, чтобы петь в караоке?

Красивый голос и правильное дыхание, скажете вы! Мне вот кажется, что это важно, но это – не основное! Ведь такое количество людей имеет красивый голос, а петь – не поют.

Недавно я ходила на караоке, это уже раз пятый за последние месяца три, и я от этого процесса испытываю невероятное удовольствие! 🤩 Собственно, за этим и хожу, за удовольствием.

Но так, конечно же, было не всегда. Раньше мне было страшно рот открывать, тем более в микрофон, тем более петь😲🤐!!

Чтобы свободно петь в караоке, я прошла многоступенчатый процесс снятия внутренних напряжений. О, как завернула🤣

А если по-русски, то нужно было расслабиться, и не просто расслабиться, а именно сделать это глубинно. И это был целый процесс, занявший время.

Но петь в караоке не было целью этого процесса внутреннего расслабления. Это уже случилось как побочный эффект. Как в какой-то момент ты понимаешь, что… Что я ХОЧУ петь и БУДУ петь, и сделаю это вот прямо сейчас (ну или прямо сегодня). И петь там, где есть зрители, ибо в дУше пою я почти всегда, впрочем, как и дома, когда нет зрителей или это мои дети. 

Дома петь - легко! А на людях - это уже совсем другой процесс. Процесс проявления себя, и вот здесь очень много вываливается: страх налажать, не дотянуть, страх не понравиться, страх отверженности, страх непринятия… Короче, до фига всего, что вводит в сильное напряжение, захватывает глубинные страхи и сковывает тело. 

А петь, как мы знаем, с сильно напряженными связками, лицом, шеей, руками, которые держат микрофон крайне тяжело или вообще невозможно. И об удовольствии уже никакой речи нет.

Отдельно расслабить тело от психики не получится, а если и получится, то очень кратковременно. 

Поэтому глубинное расслабление (и глубинная внутренняя свобода) – это процесс. Бесконечный😜. Но чем больше расслабляешься, тем больше раскрываешься, проявляешься, тем больше тебе открываются новые двери, блага от мира💚