Передаются ли панические атаки по наследству? 🧐
Давайте сегодня рассмотрим этот вопрос!
Сборник симптомов страхов абсолютно идентичен ПА. Страх - это эволюционный механизм, который помогает человеку выживать. Если человек его испытывает, это не враг его, наоборот, друг. Но если это панический или иррациональный страх, то с ним необходимо работать.
Так что, передаются ли панические атаки?
Нет, друзья! ✖️ Передаётся только рациональный инстинкт самосохранения и тот страх, который помогает человеку выжить в ситуации, когда на него несётся хищник, например. Но именно иррациональный страх, когда включается ПА где-то в метро, на работе или на улице, то такое по наследству точно не передаётся ☝🏼
Когда вы понимаете, что что-то подобное было у вашей мамы, папы или других родственников, то это может быть невроз поколений. Например, вашу маму воспитывали определённым образом и она позже свои же страхи передала вам. Когда ваша мама чего-то боялась, то этим она пугала и вас. Это что-то вроде внушения.
В итоге появляется проекция страха на будущие события. Вы начинаете накручивать себя и когда оказываетесь в той или иной ситуации, страх возникает 😣 Особенно, если он где-то подкрепляется.
Всё это передаётся друг другу через поколения. Бабушка боялась, что ее дочь украдут, пока та идёт со школы. Потом дочь выросла и уже запугивает внучку. В итоге вы боитесь даже на улицу выходить, вся семья боится и у всех невроз.
Теперь представьте, что у ребёнка случается какой-то стресс, связанный с теми страхами, которыми его накручивали в детстве 😓 Например, его обманывают или где-то он чего-то пугается. Всё, у него всплывает бекграунд детства - и здравствуй паника и страх.
Поэтому важно понимать, что всё это передаётся через слова, действия и поступки тех, кто воспитывал ребёнка. Всё остаётся с человеком и во взрослом возрасте, но, как понимаете, не через гены.
Надеюсь, было полезно 👍🏼 Задавайте вопросы, ставьте лайки и до встречи, друзья!