ВОПРОС:
НЕ МОГУ РЕШИТЬСЯ НА НОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ.
Что-то не дает, внутри как тормозит что-то.
Сейчас реальных причин, мешающих, нет.
Почему так происходит сама не могу понять. Разберите, пожалуйста.
Чего я не вижу?
Скажем так.
Конечно, причины в самооценке, мышлении, поведении.
Есть прослойка людей, воспитанных в детстве в условиях жесткого дефицита, где НЕ БЫЛО вообще или частично:
- доверительной коммуникации со стороны взрослого,
- права проявлять себя,
- поддержки и возможности экологично проживать капризы, недовольства и слезы без запретов, обесценивания и наказания,
- эмоциональных теплых, положительных чувствах от значимого Взрослого.
Нарушения в сфере эмоциональной привязанности откладывают отпечаток на формирование отношениях и, как уже понятно, не в лучшую сторону.
Раз у ребенка не сформировалось положительного подкрепления и уверенности в том, что он достаточно любим и важен без какого-либо постоянного, идеального поведения, без одобрения родителя и соответствия его ожиданиям - он будет стараться делать те действия, в результате которых, он будет ощущать себя достойным и компенсировать «ущербность».
Заслужить любовь через соответствие ожиданиям и подтверждение «хорошести» для значимого человека сформировали убеждение: «я недостаточно хороший» просто так, без удовлетворения и соответствия. Весь этот «невротический коктейль» приправлен встроенным чувством вины и стыда.
С такими установками происходило взросление.
Каждый раз, когда возникала мысль о том «чего я хочу?», она фоном «захватывалась»: «а я соответствую, я могу это иметь?».
Как повидло это либо подавлялось, либо отрицалось.
И вот, человек физически вырос, в внутри - программы те же.
Внешне все вроде нормально, но…
Даже, если отношения получались, то в большинстве своем они больше походили на невротические качели, с недовольством и страхами быть покинутым, не любимым или отвергнутым. Разочарование, травмированость растет → подкрепление негативного самоопределения → мозг воспринимает это как небезопасные действия.
В итоге отношения либо как-то заканчивались, либо не заканчивались и переходили в жертвенные игры, сложные созависимые сценарии, треугольники, разочарование и истощение психики.
В таком состоянии, «без сил и радости», согласитесь, желание создавать новые отношения, хотеть секса, ощущать себя кайфово будет «на нуле».
Если только, со стороны никто «не долбит» по голове, рассказывая о возрасте, как о «поезде, который уходит». И такая «забота», увы, имеет место быть.
Здесь только работа и желательно со специалистом.
На что здесь нужно обратить внимание.
По какому плану действовать.
Вернуть себе право быть собой на свои желания.
Отсепарироваться внутри. Детско родительская тема.
Начинать расти внутри.
Наращивать опоры. Взять ответственность за себя и свою жизнь.
Дальше ещё рост.
Здесь профессиональная поддержка специалиста бесценна.
Почему?
Саботажи, вторичные выгоды, травмы.
Скажу из своего многолетнего опыта - этап горевания и расставания с иллюзиями жесткий, но свобода внутри и жизнь на выдохе этого стоит! 🔥😊
Это реально!
Продолжаем.
Знать свои потребности, ценности.
Сформировать новые убеждения.
Проработать обиды, страхи, стыд, вину.
Поднять самооценку.
Выстроить границы.
Выстроить новые сценарии отношений, где человек занимает свое место в системе. Чувствует себя женщиной прежде всего, а потом партнером и так далее.
Реально это?
При работе и включении в процесс на 100% - да!
Многие могут найти у себя отклик. Надеюсь, этот разбор поможет увидеть «свет в конце туннеля».
Не ждать, тереть и бояться, а действовать.
Каждый Ваш шаг будет шагом навстречу к себе!
Верю, что каждая женщина обладает от рождения всем, что сделает ее счастливой! 💖🙋🏻♀️
Пишите, как и что откликнулось.
Записаться на первичную диагностику
Смотри отзывы
Сайт М.Веритакс - veritaks.com
Канал в Telegram - "Зона перемен"
#веравсебя #психологияженщины #созависимыеотношения #стратегииуспеха #абьюз #низкаясамооценка #родительскиеустановки #треугольниккарпмана #личныеграницы #здоровыеотношения #абьюзвотношениях #саморазвитие #психологическаязрелость #чувствовины #манипуляции #страхотношений #марьянаверитакс #психологияотношений #психологонлайн #психологическийсовет #семейныесценарии #жизненныестратегии