Продолжаю вести свой дневник питания. завтрак: омлет с молоком из двух яиц и салат из огурца со сметаной Обед: 2 котлеты из индейки на пару с гарниром «гречка с грибами» (видеорецепт на канале), помидорки Черри и консервированная молодая кукуруза ужин на ужин была также гречка с салатом и отводной треской Вес утром 2 дня
Продолжаю вести свой дневник питания.
завтрак:
омлет с молоком из двух яиц и салат из огурца со сметаной
Обед:
2 котлеты из индейки на пару с гарниром «гречка с грибами» (видеорецепт на канале), помидорки Черри и консервированная молодая кукуруза
ужин
на ужин была также гречка с салатом и отводной треской
Вес утром 2 дня