🔝 Чтобы выйти из невроза мне пришлось повзрослеть!

До 2013 года я считала себя очень взрослым человеком. На тот момент я была глубокого замужем, мы жили отдельно от родителей, воспитывали трех дочерей. Я получала образование в сфере логистики в одном из самых престижных вузов мира.

Как потом оказалось, отдельное жилье, замужество, хорошее образование, отсутствие нянек не являются показателями зрелости и опоры на себя.

Ибо в 2013 году, прямо в кабинете у стоматолога у меня начались панические атаки, я попала в ловушку невроза.

Только потом я поняла, что зрелость — это не наличие взрослых проблем.

Зрелость — это внутреннее состояние и искусство справляться с непростыми жизненными задачками без ухода в невроз и депрессию. Это суть зрелости!

В неврозе поднимаются все программы, страхи и тревоги, которые ранее были невидимы. Так случилось и у меня.

Бывало я погружалась в такие состояния…казалось хуже и страшнее быть не может, но новый день был мрачнее прежнего.

В эти мрачные дни что-то внутри меня подсказывало: «Вика, это временно, просто нужно найти решение». И я искала.

Спустя пол года пришло четкое понимание, как нужно действовать, чтобы себе помочь. ⠀

Путь был сложным, временами болезненным. Людям больно видеть ПРАВДУ.

Пройдя этот путь я научилась⤵️ ⠀
✔️Наслаждаться собой
✔️Получать удовольствие от одиночества
✔️Перестала зависеть от мнения людей
✔️Стала принимать решения без страха пожалеть
✔️Действовать и добиваться целей
✔️Нести ответственность за свои результаты
✔️Принимать поддержку из вне и брать её от себя
✔️Не ожидать и требовать, а реализовывать самостоятельно свои мечты
✔️Ценить себя, благодаря чему вышла из зависимых отношений
✔️Управлять эмоциями и ресурсом
✔️Реагировать зрело на события, не протаскивая все через свои травмы
✔️Поняла кто я и чего хочу, открыла мир психологии и нашла призвание в жизни
⠀
Откровенно говоря, дозревают не многие.
Мир переполнен детьми, которые воспитывают детей. Поэтому и неврозов много.
⠀
▪️Состояние невроза призыв - дозреть психологически. ⠀
▪️Невроз лакмусовая бумажка зрелости.
▪️Чем сильнее ваш невроз, тем больше не зрелых частей. ⠀
⠀
Сколько потребуется времени? У каждого свой путь, но начать стоит уже сегодня.

Курс "Из невроза" - https://ps-orlova.ru/iznevroza

Мой Instagram https://instagram.com/ps_orlova

Мой Telegram-канал https://t.me/ps_orlova

Моё сообщество в VK https://vk.com/ps_orlova