Агрессия вовне, которая избыточна, чрезмерна, разрушительна, если работать с ней и с её внутренними причинами, приводит к испуганному травмированному внутреннему ребёнку, который кричит от ужаса.. Нужно налаживать с ним контакт. Видеть его, в каком ужасе он периодически оказывается, захлёстнутым этим ужасом, и кричит, кричит, кричит, от этого бесконечного ужаса. Как его успокоить, как? Ну во-первых его нужно увидеть. Что он внутри меня находится. Этот постоянно кричащий, до ужаса испуганный внутренний ребёнок.
Увидеть его. Это и есть основная сложность в работе с сильно агрессивными, кричащими на других, людьми. Увидеть своего внутреннего кричащего ребёнка, который заполняет всё внутренне пространство. И я оказываюсь сам этим кричащим постоянно ребёнком, слит с ним.
Перейти от внешних пугающих, выводящих из равновесия моментально, объектов, к своему внутреннему. И порой, на то, чтобы "распаковать" своего внутреннего, орущего постоянно ребёнка и уходит основная работа в терапии. Чтобы развернуться от внешнего, что всё время ужас, ужас,ужас происходит в моей жизни, к своему внутреннему ужасу. К тому, как этот ужас представлен в моей собственной внутренней жизни. В моих отношениях с собой.
И тут ведь обращение к метафоре, постоянно орущего от ужаса, внутреннего ребёнка оказывается сильно в помощь. Там и начнут всплывать травмы детства, об которые я и стал вынужден так защищаться, нападая на других людей, крича на них. Чтобы не быть съеденным другими. Потому что если не будешь кричать, то тебя как будто и нет совсем. То хоть какая-то разрядка огромному внутреннему напряжению, которое тебя переполняет, захлёстывает.
А если не кричать, то кажется, что разорвёт изнутри это напряжение. Криком хоть как-то можно защититься от этого злобного внешнего мира, крича, крича: "Я есть!! Услышьте меня!! Почему вы меня никогда не слышите!!! Никогда, никогда, никогда!!!" Такой постоянный внутренний аффект.
От неуслышанности, от того, что меня никогда не слышали, не слушали значимые для меня люди. И я вынужден был начать кричать. Чтобы хоть как-то привлечь к себе внимание, чтобы хоть как-то быть замеченным для других. Грустно конечно, очень, горько. Но через эту грусть, горечь, открывается потайная дверь в работу с этим аффектом своей агрессивности.
Автор: Наталья Боева
Психолог, Гештальт-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
