Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Как ускорить свою креативность

Почему креативность нужно ускорять, а не развивать? Определений креативности невероятно много. Как сказал кто-то из исследователей творчества, "нельзя ограничить людей в составлении определений креативности, ибо это и есть креативность". И вот одно из определений креативности гласит: креативность — это ускорение любого процесса. И в данном случае ускорение процесса креативности. То есть мы должны быть креативными, изобретательными, смышлёными и иметь набор хороших инструментов, чтобы ускорять свою же креативность в любой момент.

Есть несколько простых способов, которые могут помочь ускорить креативность:

1. Уделите время для творческих занятий. Найдите время в своем расписании для того, чтобы заниматься тем, что вам нравится и что вдохновляет вас.

2. Изучайте новые вещи. Чтение, просмотр фильмов и изучение новых предметов помогут вам расширить свой кругозор и получить новые идеи.

3. Не бойтесь экспериментировать. Попробуйте что-то новое и не стесняйтесь делать ошибки. Иногда самые неожиданные идеи могут возникнуть из неудачных попыток.

4. Общайтесь с другими творческими людьми. Общение с другими людьми может помочь вам получить новые идеи и вдохновение. Рассказывайте другим о своих идеях и просите совета.

5. Окружайте себя вдохновляющей атмосферой. Создайте для себя комфортное творческое пространство, где вы сможете легко вдохновиться и начать работу.

6. Не забывайте отдыхать. Отдых и расслабление не менее важны для творческого процесса, чем работа. Отдых поможет вам перезарядиться и получить новые идеи.

А есть для максимального ускорения креативности упражнения, методы и техники из области изобретательства. И это не только всем известные упражнения и методы ТРИЗ Генриха Альтшуллера. Они замечательные. Но есть и много других, которые применяют в техническом творчестве. Сами же эти методы универсальны. И могут помочь в любом процессе ускорения креативности.

Вот один из них.

Метод "Витализация"

Это креативный метод придания неживым объектам качеств объектов живых, то есть полного изменения образа объекта. Например, всё живое дышит, питается, двигается, размножается и так далее. Имея объект для улучшения такой как подушка, вы задаете вопросы:
— Как подушка дышит?
— Как она питается?
— Что она ест?
— Как размножается?

Изменение такого общеизвестного предмета как подушка приводит к выработке новых образов и форм.

Витализация — очень мощный метод изменения видения одного отдельного объекта. Она помогает обнаружить его скрытый потенциал.

Можно применять метод в эмоционально-образной терапии и в работе с частями личности. А также как персональную аналогию.

Раскрываю лидерские качества, креативные способности, ускоряю порождение идей. Психологические игры в Москве.

+79663669690 (WhatsApp, TГ)

С уважением, Бе́лова Елена Анатольевна.

Автор: Белова Елена Анатольевна
Гипнолог Регрессолог Коуч

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru