Ученые ННГУ провели масштабное исследование динамики сонливости. В нем приняли участие более 200 человек разных возрастов. О результатах в своем Telegram-канале рассказал ректор вуза Олег Трофимов. Эксперимент проводился для того, чтобы использовать результаты для разработки автоматического детектора сонливости — он будет ориентироваться на ритм сердца и сможет контролировать состояние водителей и пилотов. В рамках проведенных мероприятий удалось выяснить, влияет ли на людей кофе, выпитый днем. Участники эксперимента указывали данные по утрам на специальном онлайн-сервисе. Оказалось, что в основном сонливость роста с 20:00 до 22:00 и достигала пика к 6:00. При этом одна чашка крепкого кофе не вредила ночному сну. «Интересный факт: у заядлых кофеманов обнаружилась более выраженная сонливость вечером, чем у тех, кто вообще не пьет кофе. Но разовое употребление этого напитка даже в больших количествах никак не отражалось на динамике сонливости участников эксперимента», — рассказала заведу