или так, как сама относишься к себе
Одну мою клиентку очень ранили такие слова. Она говорила о том, что она не позволяет мужу так жестоко к ней относится, пренебрегать ее чувствами и желаниями. Его поведение причиняло ей много боли.
Он действительно не считался с ней, игнорировал ее слова и просьбы.
И каково же было ее удивление, когда в процессе нашей работы она увидела, что он просто зеркалит ее поведение к самой себе.
Она действительно сама закрывала глаза на свои хотелки, убеждала себя в том, что не хочет того, что вроде как дорого или на ее взгляд неуместно. Не позволяла себе расслабиться даже в мелочах. Более строгого человека по отношению к себе и нет. И муж, оказывается даже был более мягок с ней, чем она сама.
Весь мир нам отражает то, как мы к себе относимся.
Если мы любим себя по-настоящему, то и другие люди будут любить.
Если ты жалеешь на себя, то и другие будут жалеть на тебя.
Если ты не позволяешь себе отдохнуть, когда хочется, то другие будут напоминать о том, что надо усерднее работать.
Весь наш мир - это отражение того, что внутри тебя. Поэтому если хочется сделать свою жизнь счастливее, радостнее, успешнее, то первое с чего стоит начать - с себя.
Развить навык заботы о себе, научиться работать без насилия над собой, баловать себя так, относиться к себе так, как хотелось бы , чтобы другие к тебе относились.
Это искусство! Это нужно себе позволить))))
Как обрести внутреннюю и финансовую свободу
Эльвира Исхакова, коуч, мастер перемен к лучшему