Есть люди, которые могут кушать что угодно и сколько угодно – и при этом оставаться стройными. Да что там «кушать» – жрать. Тут такое слово больше подходит. О причудах обмена веществ мы с вами говорили в этой статье.
Другим людям повезло гораздо меньше: у них жировая прослойка растёт, стоит только понюхать тортик или пирожное, не то что съесть. Для них борьба с лишним весом превращается в бесконечную гонку. В которой они то добиваются успехов, то откатываются назад.
Вот несколько примеров.
№5. ЛОЛИТА МИЛЯВСКАЯ
« – Ты читал «Лолиту» Набокова?
– Нет. А что, она ещё и книги пишет?!»
Твёрдому характеру и силе воле Лолиты, её энергии, её способности стойко преодолевать жизненные испытания – можно только позавидовать.
Так же, как и умению ценить себя в любом весе и облике, не комплексуя из-за своего внешнего вида. «Без комплексов» – так ведь и называлось ток-шоу, за которое она в своё время получила премию «ТЭФИ».
«Надо понять, что всем ты мил не будешь... Поэтому я перестала себя гнобить, я себя простила за всё. И мне стало глубоко плевать, что о моём внешнем виде думают другие. И, надо сказать, что очередь из мужиков у меня появилась только после этого – хотя я была тогда реально толстой. Склонность набирать вес обусловлена моей конституцией и генетикой».
Хотя эта женщина в любом весе любит себя и не стесняется своей фигуры, она не раз всерьёз бралась за свою физическую форму и в считанные месяцы избавлялась от жирового «балласта» в 15-20 кг! Секрет – опять же, в силе воли и самодисциплине.
«Ем мало и много двигаюсь. Последний приём пищи – за 3 часа до сна. А фитнес-зала в моей жизни нет, не было и, надеюсь, не будет. Я не создана для спорта».
№4. БЕЙОНСЕ НОУЛЗ
Из-за природной склонности к полноте всю жизнь испытывает проблемы с лишним весом и Бейонсе. Стройной она была лишь в юности – когда ещё пела в группе «Destiny's Child».
С годами формы её стали становиться всё пышнее и пышнее, фигура начала расплываться. Если бы не твёрдый характер Бейонсе – в 40+ лет она уже стала бы похожей на всеми нами любимую повариху Жануарию из известного фильма.
«Я всю сознательную жизнь веду борьбу с лишним весом. Особенно тяжело мне пришлось после рождения детей. Я не из тех людей, которым не надо напрягаться, чтобы держать себя в форме. Я не могу позволить себе есть, что я хочу. И не могу позволить себе пропустить даже 1 день в спортзале».
Бейонсе не поддерживает философии бодипозитива и попустительского отношения к собственной физической форме:
«Это не для меня. Нет ничего прекраснее ухоженной женщины, которая заботится о себе. Однако чувствую себя лучше всего не худой, а когда у меня нет ничего лишнего, но я всё же женственная».
№3. ЛАРИСА ДОЛИНА
Всю жизнь в погоне за стройностью и Лариса Долина. Как и Лолита, она – женщина простая, родом из Советского Союза: любит жареную картошечку с лучком и т.п. простые, но аппетитные блюда.
Как и Лолите, путь к стройности всегда сто́ит Ларисе огромных психологических усилий.
«У меня склонность к полноте не простая, а прямо чудовищная. Я могу лишь посмотреть на пирожное – и уже потолстеть».
Как и Лолита, Лариса не раз худела очень сильно – до 25-ти кг за раз. У обеих женщин такие метаморфозы не обходятся без помощи специалистов – диетолога и эндокринолога. Сдают анализы, на основе которых формируются рекомендации по рациону питания.
«А в двух словах – очень маленькие порции еды. Рот на замок закрыть надо просто, и всё. И по вечерам в холодильник не лезть – вообще забыть о его существовании».
Но жить всю жизнь в постоянно строгом режиме скудного питания невозможно. Поэтому время от времени Лариса даёт себе возможность расслабиться, и её фигура неудержимо расплывается. Потом – Долина вновь берёт себя в руки.
№2. КРИСТИНА АГИЛЕРА
Эту певицу в последние годы не критиковал только ленивый – дескать, опять её разнесло! А она ничего с собой не делает. Совсем распустилась, превращается уже в какого-то фрика.
Да просто после 40-ка лет Агилера завязала со строгими диетами и назвала себя активисткой бодипозитива.
«Всю эту гонку за стройностью я теперь просто игнорирую. Хватит! Уже сколько лет было постоянного голодания и ограничений. Я люблю своё тело, и мой мужчина его тоже любит. А это главное. Надо уже расслабиться на эту тему».
Певица говорит, что в её доме нет и никогда не будет весов. А если она почувствует, что ей стало труднее двигаться из-за лишних килограммов – то сбросит этот «балласт». Моральных сил на это у неё хватит. Но – без фанатизма.
«Пышной» быть лучше, чем худой и плоской! В юности я, наоборот, переживала как раз из-за своей худобы, и стала себе нравиться только после рождения Макса (сына, 2008 г.) – когда приобрела женственные формы».
***
Кстати, у нас есть знакомая семейная пара, которая как-то ездила в Доминикану. А прекрасная половина этой пары – женщина симпатичная, но, так сказать, приятной полноты, и комплексующая по этому поводу.
Так вот, чуть ни главное её впечатление от Доминиканы – это то, насколько много среди местных латиноамериканок женщин пышных, но совершенно не переживающих из-за своей полноты.
«Представляешь: там каждая вторая – с огромной задницей, с жировыми складками на спине, с выступающим круглым животиком и круглой физиономией. Но они (латиноамериканки) не парятся из-за этого, ведут себя уверенно и считают себя красивыми!»
№1. СЕЛЕНА ГОМЕС
Ещё одна представительница латиноамериканского роду-племени, Селена Гомес, гораздо моложе всех вышеназванных поп-звёзд. Ей в этом году исполнится всего лишь 31 год. Но и она в последнее время стала выбирать для выходов в свет только чёрный: который хоть как-то стройнит фигуру.
Мерзкие хейтеры с желчной радостью оживились: ого, как её разнесло! И ведь продолжает толстеть!
На самом деле, контролировать свой вес Селене Гомес стало тяжелее из-за серьёзных проблем со здоровьем. Она перенесла красную волчанку, была даже сложная хирургическая операция. И сидеть на строгих диетах, обуздывая свою природную склонность к полноте, ей стало нельзя. А раньше – приходилось это делать почти постоянно.
Результат не заставил себя ждать: пухлые щёки, второй подбородок, выкатившийся вперёд животик, поплывшая фигура. Селена Гомес в курсе своих проблем, и намерена со временем решить их, а хейтеров отправляет туда, где им самое место – в «ж…»
Спасибо за внимание! Приглашаю подписаться и прошу порекомендовать этот канал Вашим друзьям в соцсетях ;–)
Читайте также: