Ароматами мы пользуемся с детства. Делаем это просто и естественно, не нуждаясь в обучении или каких-то специальных знаниях. Зубчик чеснока, чай с мятой или жасмином, тёртая лимонная корка, прогулка по лесу, соус с базиликом, букет свежих роз...
Ароматы - неотъемлемая часть нашей жизни.
Но срезанные розы быстро вянут и теряют свои чары, лепестки жасмина высушены и пахнут не так, как свежие, а под снегом не отыскать полынной зелени... И люди научились собирать ароматическую "кровь" растений и надолго сохранять ее волшебные свойства.
⠀
Чаи, ванны, эфирные масла - помогают нам в повседневной жизни. Сила природы плюс наше намерение жить даёт нам силы и часто спасает от многих неприятностей.
⠀
Применение ароматов древними народами Египта, Греции, Рима, Китая было так же естественно, как утоление жажды или приём пищи. Ароматы помогали появлению на свет младенцев, облегчая родовую деятельность (гвоздика); поддерживали здоровье тела (лимон, сосна, можжевельник), и духа (ладан, мирра); сохраняли красоту и молодость (роза, нероли); являлись неотъемлемой частью искусства любви (ветивер, иланг, мускат). Без ароматов немыслимы были ни религиозные служения, ни проводы в последний путь. Намного позже их стали использовать в парфюмерии и косметике.
Мода менялась, появлялись и исчезали новые научные веяния, а ароматы продолжали жить.
⠀
Сейчас появилось в продаже много эфирных масел и мы используем их в повседневной жизни. Но как же много некачественных искусственных (синтетических) или сильно разбавленных ароматов, которые не только не полезны, а порой вредны для человека. Используя дешевые, некачественные масла, мы не имеем возможности познакомиться с настоящими истинными ароматами, подаренными нам природой.
От чего зависит качество эфирного масла?
⠀
От способа производства, зон произрастания эфирно-масличного растения, времени сбора, периода хранения сырья.
Хорошее эфирное масло - однородное, прозрачное, без осадков и включений. Оно имеет тональность - верхний, нижний и средний тон и отличаться по их колличеству. Например, нероли, вербена - 5 тонов, кедр - короткий верхний тон, ладан - пролонгированный нижний тон.
⠀
Проверьте себя насколько хорошо у вас работает обоняние и как отзывается тело. Возьмите 100% эфирное масло, нанесите на кожу (например руку) и вдохните аромат. Попробуйте понять сколько тонов оно имеет, насколько запах лёгкий или тяжёлый, остаётся ли после него долгий шлейф или он резкий и быстропроходящий.
И еще один важный аспект. Понаблюдайте, как аромат воздействует на вас?
Какие ощущения появились в теле? Наблюдайте...
⠀
Также можно использовать свои ощущения при покупке эфирного масла, чтобы отличить хорошее от плохого.
⠀
Ну и, конечно, даже самое хорошее масло подойдёт не каждому человеку. На земле 3000 растений из которых можно добывать эфиры, и каждое имеет своё предназначение и запах. Только вы можете понять подходит тот или иной аромат вам или нет. Только своими ощущениями и наблюдением можно определить, что необходимо вам сейчас, (именно сейчас, через несколько часов уже может понадобиться другое).
⠀
Очень важно понять, что эфирами мы можем заменить лекарственные препараты в огромном большинстве случаев. Мы можем даже собрать аптечку из эфирных масел и пользоваться ей, выбросив таблетки и суспензии. Именно так я и сделала. У меня теперь масла на все случаи жизни, и что самое интересное, нет противопоказаний. Использую их и на занятиях йогой, капаю в аромалампу когда нужны свежие эмоции или успокоить тревогу, даю детям при болях в животе, капаю в стакан с водой для очищения организма, мажу соответствующие точки при простуде, и многое другое.
Продолжаю изучать запахи и их предназначение. А это очень увлекательно! Предлагаю и вам начать усваивать эту древнюю науку - ароматерапию.
⠀
Где, как еще и когда можно использовать эфирные масла, обязательно напишу в следующих статьях. Способов применения огромное множество.