Я сейчас в очень уязвимом состоянии. По ощущениям будто нахожусь в эмоциональной тюрьме.
Когда я не сплю, не ем и не работаю, я плачу. Хотя мне кажется, что и во сне плачу, потому что утром я Олег Монгол, которого покусали пчёлы, пока он селёдку с пивом ел.
Я учусь жить из боли. Не то, чтобы хочу, но она есть и нам надо как-то подружиться. Мы недавно съехались, 9 месяцев вместе проживаем.
Несмотря на все, я учусь находить в ней хоть какой-то плюс, выгоду, бонус. Что там ещё бывает? Не знаю, может я насобираю баллы и в конце подарят сертификат в Тануки?
Например, я начала писать книгу. Терапевтировать себя текстами и при этом находить отклик у аудитории раньше просто любила, а теперь вижу большую цель.
Моя книга как методичка, личный дневник, инструкция, как подготовить психику к уходу/смерти близких. Я на собственном опыте понимаю, что люди с нестабильной самооценкой, чувством вины и созависимыми отношениями труднее переживают такие периоды. Ведь, когда внутренние опоры шатаются как молочные зуб, а потом внезапно выдирают все коренные, ты не понимаешь как жить дальше. Это не образное выражение, это четкий понятный вопрос.
Например, ты куда-то путешествуешь и по прилету первым делом звонишь маме. А мне сейчас как быть? Или все отмечают день отца. А мне сейчас как быть?
И таких вопросов каждый день миллион. Я учусь. Учусь находить ответы на это бесчисленное «как».
Радует, что я это отслеживаю, анализирую, а не просто впадаю в крайнюю степень депрессии.
Психологи говорят примите боль. Мне кажется, что я ее внутримышечно принимаю и скоро будет передоз. Уже хочется узнать, когда там курс приема окончится? Или может заменить на что-то? Я вот помню татуировки делала и тоже не особо кайфовала, но, к сожалению, нет такого пункта обмена, где 10 татуировок вместо 10 болей дают.
Переодически я ещё чувствую вселенскую несправедливость к тому, что меня за полгода лишили родителей. Ещё есть некоторые финансовые проблемы, квартирые, и вообще интересно, когда появятся силы на личную жизнь?
Если нарисовать колесо жизненного баланса, то получится изогнутая железяка от хромой телеги. Оно восьмерочкой извивается, половины спиц не хватает, но ты все равно на ней тащишься. Несмотря на весь этот изнурительный путь, я не чувствую себя несчастной. Парадокс, да?
Просто каждое утро я просыпаюсь, а это уже победа, смотрю в телефон, а с заставки мне напоминают «ты справишься».
И я начинаю справляться. Музыка, завтрак, медитация, книги, тексты заказчикам тексты в блог. Они разные: печальные, забавные, ни о чем и о важном, но все очень честные.
Я верю. Верю, что смогу себя починить.
Пока я еду на этом поломанном колесе и знаю, что у меня есть запаска на всякий случай. А даже если попаду в аварию, если совсем заглохну, то из последних сил оттащу себя к специалистам, и они заменят старые запчасти, те, что покрылись налетом бессилия и сгнили от уныния. Исправят то, что барахлит, отремонтируют меня, заправят своей поддержкой и верой, чтобы двигаться дальше, потому что я уже справлюсь.
Если вы ждали знак, вот он.
